Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Випадання волосся після пологів: причини і лікування

Випадання волосся після пологів (фото: Fotolia)

Випадання волосся після пологів має різні причини, а лікування - різні підходи. Але саме ця проблема, забирає красу у багатьох новоспечених мам. Спробуємо допомогти відновити волосся , Визнане жіноча зброя підкорення чоловіків.

Випадання волосся після пологів: причини

  1. Зміни гормонального фону - через 1-5 міс. рівень гормонів знижується, в тому числі падає стимулює зростання волосся естроген.
  2. Недолік інших необхідних мікроелементів, вітамінів в жіночому організмі після пологів або через грудного вигодовування. Також ця проблема актуальна при великій втраті крові під час пологів - дефіцит заліза, цинку, вітаміну С і групи В. Дефіцит може бути і наслідком поганого харчування - в меню повинно бути пісне м'ясо, птиця, рослинні масла, фрукти і сухофрукти, зелені овочі, кольорова капуста.
  3. Стрес і брак відпочинку, сну.

Додатковою причиною може стати один сезон, коли випадання волосся найбільш властивий нашому організму. Це, як не дивно, осінній період.

Випадання волосся після пологів: лікування

  1. Лікування гормональних змін - наскільки це вимагає лікування, повинні визначити аналізи крові на гормони і діагностика щитовидної залози. Відновлення гормонального фону можливо тільки за призначенням лікаря.
  2. Вітаміни (препарати і харчування) покликані заповнити дефіцит необхідних речовин для здорової шевелюри. Але пам'ятайте, що навіть вітаміни повинні призначатися лікарем.
  3. Живильні, що відновлюють, зміцнюють маски для волосся , Для їх росту можна купувати готові (якісні!) І робити домашні. Також можна застосовувати трав'яні відвари для ополіскування. Але перевіряйте їх на алергічні реакції.
  4. Час від часу міняйте шампуні і бальзами.
  5. Робіть масаж голови.
  6. Знизьте частоту використання фена, прасування або плойки.
  7. Забудьте про металевих шпильках, шпильках, тугих гумках.
  8. Укладальні кошти використовуйте по мінімуму, з більш легкими формулами.
  9. Гребінці бажано вибирати з м'якою щетиною, з натуральних матеріалів.
  10. Уникайте кави, алкоголь, нікотин, необов'язкові лікарські препарати.

Випадання волосся після пологів в обсязі 30%, на думку фахівців, - це нормально і не привід для паніки. Зупинка рясного випадання волосся повинна відбутися протягом року після пологів. Якщо ці норми порушуються, безумовно знадобиться консультація трихолога.

А у тебе спостерігалося випадання волосся після пологів? Поділися радами рішення проблеми.

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: "Мій Дитина"

Сподобалася стаття? Оцініть:А у тебе спостерігалося випадання волосся після пологів?