Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Періоди випадіння волосся: менопауза, лактація, клімакс

  1. менструація
  2. вагітність
  3. лактація
  4. Менопауза (клімакс)
  5. Профілактика і лікування
  6. Пересадка волосся методом HFE

Жінки надають особливого значення своєму зовнішньому вигляду в періоди підвищеної уразливості - під час менструації, вагітності , Лактації, менопаузи . На жаль, саме в цей час можлива поява або загострення проблем зі здоров'ям волосся. У деяких випадках їх зовнішній вигляд відновлюється природним чином, а випадання повертається в межі фізіологічної норми. Але іноді волосся рідшають вже є незворотнім. Впадати в паніку, побачивши в один з цих періодів пучок волосся на гребінці, не варто. Однак, якщо проблема стабільна і викликає занепокоєння, слід звернутися до трихолога.

менопаузи

менструація

«Народні» прикмети про те, що не слід відвідувати перукарню під час менструації, мають під собою і цілком наукове підгрунтя. Кілька днів крововтрати послаблюють організм в цілому і волосяні цибулини зокрема. Багато жінок в період менструації помічають посилене випадіння волосся, яке в подальшому припиняється. Особливо яскраво проявляється цей ефект при анемії. Тому планувати відвідування перукаря краще в середині циклу, щоб механічні дії, сушка феном і укладання не завдали волоссю додаткового шкоди, а під час менструації віддайте перевагу поживним маскам і дбайливому масажу голови в домашніх умовах. Корисний прийом вітамінів групи В і препаратів заліза.

вагітність

На початку вагітності волосся зазвичай товщають і перестають випадати. Це обумовлено високою концентрацією жіночих гормонів. Однак з ростом плода організм бере на себе дедалі більше навантаження, і в третьому, а іноді вже в другому триместрі, жінки починають відчувати занепокоєння через активне випадання волосся. Про це обов'язково треба сказати лікареві, який спостерігає вагітність, щоб він призначив додаткове обстеження або дав направлення до трихолога, якщо є така можливість. Хімічна завивка і фарбування волосся перукарнями складами під час вагітності як правило не рекомендуються. Можна використовувати шампуні з хною і хну в чистому вигляді, вона надає волоссю красивий відтінок (який, проте, не всім йде) і зміцнює їх.

лактація

Після пологів організм піддається сильної гормональної перебудови, яка здатна змінити його роботу в цілому. Випадання волосся зазвичай припиняється після закінчення періоду лактації. Жінка починає висипатися, рівень стресу знижується, вона перестає постійно втрачати поживні речовини і мікроелементи, і колишній обсяг волосся відновлюється. Однак, якщо концентрація естрогену не прийде в норму, волосся можуть продовжувати випадати. Робити якісь висновки можна не раніше, ніж через півроку після пологів. До того можна зробити ряд профілактичних заходів, щоб зміцнити волосся і забезпечити їх додатковим харчуванням: приймати полівітаміни та мінеральні комплекси, вживати свіжі і натуральні продукти, після миття волосся застосовувати бальзами для кращого розчісування, використовувати м'які гребінці, рідше використовувати фен, уникати прямих сонячних променів .

Менопауза (клімакс)

Основна причина випадання волосся в період клімаксу - зниження вироблення жіночих гормонів. Домінування тестостерону над естрогеном, згубно позначається на волоссі, може бути підкріплено віковими збоями в роботі щитовидної залози та інших життєво важливих органів або систем організму. Переживання через зайвої ваги і зовнішнього вигляду в цілому змушують жінок відчувати стрес, який деякі схильні знімати алкоголем, курінням, прийомом непризначених лікарем психотропних препаратів. Коло замикається, оскільки ці методи здоров'я та краси не додають. Щоб ситуація змінилася, потрібно відвідати гінеколога, ендокринолога і трихолога. Це допоможе виявити весь комплекс проблем зі здоров'ям і приступити до лікування. Хоча здоровий спосіб життя є універсальною рекомендацією, в період менопаузи організму все ж потрібна підтримка.

Профілактика і лікування

Випадання волосся в репродуктивний і пострепродуктивном періоди, обумовлене різними причинами і обставинами - від менструації до менопаузи, - врешті-решт може сильно позначитися на зовнішньому вигляді жінки. Тому в будь-який з описаних вище періодів слід переглянути догляд за волоссям, режим харчування і відпочинку. Відвідування трихолога допоможе визначити, наскільки серйозна проблема, і скласти комплексний план лікування. У нього можуть входити не тільки лікарські, але і гомеопатичні засоби (включаючи БАДи) в формах для внутрішнього і зовнішнього застосування, процедури фізіотерапії, масажу і мезотерапії.

Встановити причину випадання волосся - це вже половина успіху, але правильно це зробити може тільки кваліфікований фахівець. Жінці слід розуміти, що допомогти їй зможе тільки комплекс різнобічних заходів. Якщо вона курить , Не висипається, не займається лікуванням хронічних захворювань, навіть найдорожчі процедури не зупинять випадання волосся. Обов'язково поставте лікаря до відома про ліки, які приймаєте - багато хто з них здатні позначитися на стані волосся - наприклад, сечогінні, протигрибкові, антидепресанти, стероїди і навіть банальний аспірин.

Пересадка волосся методом HFE

Нерідкі ситуації, коли не дивлячись на тривалий (понад 6-12 місяців) лікування, періодичне випадання волосся призводить до появи залисин або через рівномірно поріділі волосся починає просвічувати шкіра. Жінки в цих випадках схильні здаватися і купувати перуки та інші елементи маскування. Однак це - не панацея, вони незручні і часто мають неприродний вигляд. У безвихідній ситуації трансплантація безшовним методом допоможе безболісно і швидко повернути жінці колишній обсяг волосся, а отже - і впевненість у собі.