Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Випадання волосся при вагітності

  1. Причини випадіння волосся при вагітності
  2. Профілактика випадіння волосся при вагітності
  3. Методи лікування облисіння

Здорове волосся мають великий потенціал сил, порівнянних з міцністю алюмінію. Так, один волосся здатний витримати навантаження в 100-200 грам, тобто, якби перетин волосся дорівнювало 1 міліметру, то він міг би підняти вантаж в 500 кілограм! На жаль, далеко не кожен з нас може похвалитися чудовим станом волосся. Від тієї чи іншої форми втрати волосяного покриву страждають в середньому 60-70% чоловіків і 30-40% жінок.

Від тієї чи іншої форми втрати волосяного покриву страждають в середньому 60-70% чоловіків і 30-40% жінок

Найчастіше представниці прекрасної статі стикаються з цією проблемою під час вагітності. Від чого це відбувається і як цього уникнути?

Причини випадіння волосся при вагітності

Під час вагітності організм жінки зазнає серйозну гормональну перебудову, що впливає на перебіг багатьох фізіологічних процесів. У нормі під час вагітності не спостерігається нетипово сильної втрати волосся. Навіть навпаки. У період виношування дитини багато майбутніх мам відзначають, що їх шевелюра стає густішим і швидше росте. З чим це пов'язано? Справа в тому, що в цей період організм жінки виробляє підвищену кількість естрогену - стероїдних статевих гормонів, завдяки яким в крові підвищується вміст тироксину, заліза, міді - що в свою чергу веде до зміцнення волосяних цибулин і інтенсивному росту волосся. Однак, незважаючи на це, саме під час вагітності багато хто скаржиться на рясне випадання волосся, іноді навіть - випадання пасмами. Причиною цього може бути:

  • зміна гормонального фону;
  • нестача вітамінів і мікроелементів;
  • недавно перенесене інфекційне захворювання;
  • порушення системи кровообігу;
  • незбалансоване харчування;
  • порушення режиму дня, недолік сну;
  • стреси, депресії;
  • неправильний догляд за волоссям.

Випадання волосся може активно відбуватися в 2 і 3 триместрі вагітності. У цей час у майбутнього малюка формуються органи, наростає кісткова тканина. Це означає, що всі корисні речовини з маминого організму переходять дитині, а їй доводиться задовольнятися «залишками». Живлення волосяних фолікулів природним чином знижується. Але якщо волосся сильно «лізуть» в 1 триместрі - це не є нормою, і в такому випадку необхідно звернутися до трихолога або ендокринолога, щоб встановити точні причини проблем. Так як під час вагітності проводити якої б то не було курс лікування небезпечно, то радимо звернути увагу на ті профілактичні заходи, які допоможуть вам уникнути неприємностей.

це марновірство
Існує думка, що особливо інтенсивно волосся випадає у жінок, які очікують дівчинку. Нібито це пов'язано з тим, що якщо в утробі розвивається хлопчик - на формування його організму йде велика кількість чоловічих гормонів. Дівчинка ці гормони не «поглинає», а значить, вони залишаються в організмі матері, що веде до втрати волосся. Однак це всього лише повір'я. Наукою це не доведено.

Профілактика випадіння волосся при вагітності

До, під час і після вагітності ви можете вдаватися до елементарних способів зміцнення волосся, які допоможуть вам зберегти їх силу і привабливість. По-перше, за рекомендацією терапевта слід приймати вітаміни, зокрема волоссю необхідні такі мікроелементи, як залізо і цинк. В добу вагітній жінці рекомендується вживати 40-60 мг заліза і 12-20 мг цинку. На жаль, щоденний раціон міського жителя дуже мізерний на вітаміни і корисні речовини. Щоб отримати добову дозу всіх необхідних макро- і мікроелементів, нам доведеться з'їдати по 50 кг їжі кожен день!

Для збереження сили і густоти волосся рекомендується 2-3 рази на тиждень наносити на шкіру голови живильні маски. Найбільш ефективні з них можна не тільки купити в дорогому магазині, але і зробити вдома самостійно. Запобігають випаданню маски на основі яєчного жовтка, какао-порошку, гірчиці, лимонного соку, перцевої настоянки, меду, житнього хліба, кислого молока, пивних дріжджів. Дієвим виявиться втирання в корені волосся різних масел, особливо касторової, реп'яхової, оливкового, а також - кухонної солі. Сприятливо на шкіру голови впливають відвари з трав: ромашки, череди, лопуха, м'яти, звіробою. Позитивний ефект приносить використання настоянки з кори дуба.

Щоб волосся перестали сильно випадати, слід робити масаж голови, можна - кінчиками пальців або «мурашки-антистрес». Не слід цілий день ходити з туго перев'язаними волоссям, краще давати їм відпочити в розпущеному вигляді. Мити голову слід негарячій водою, оптимальна температура становить 35-40 ° С. По можливості потрібно уникати частого використання фена, прасування для волосся, щипців для завивки.

Звичайно ж, всі ці способи догляду за волоссям не мають значного лікувального ефекту і хороші швидше як профілактичні заходи. Але під час вагітності медикаментозне лікування і деякі косметичні процедури будуть протипоказані. А після пологів ви можете приступити до «атаки» проблеми «з усіх фронтів».

Методи лікування облисіння

Після пологів волосся стане випадати ще активніше, адже рівень естрогенів знизиться до норми, і запобігти випаданню масками і масажем вже не вдасться. В такому випадку слід звернутися до фахівця, який запропонує вам кілька варіантів виходу із ситуації:

  • прийом гормональних препаратів;
  • фізіотерапевтичні методи: масаж електрозарядов, кріомасаж і інші;
  • трансплантація волосся .

Останній метод може здатися надто лякає і болючим. Однак це не так. У деяких випадках, при дуже сильному випаданні волосся, дійсно доводиться вдаватися до трансплантації. Існує кілька методів пересадки волосся, наприклад, технології FUE machine або Strip, при яких волосся пересідають разом з ділянками шкіри. Але безболісною є тільки одна технологія - HFE (Hand Follicle Extraction). При ній пересадка виконується з використанням власних фолікулів пацієнта, отриманих з інших (донорських) зон його тіла. Вона проводиться мікроінструментів, тому не залишається ніяких рубців, не відбувається оніміння голови, не виникають болі. HFE дозволяє відновити природну густоту волосся з природним кутом нахилу.

Таким чином, відновлення волосся у жінок після пологів за допомогою безшовної технології найбільш ефективно. На сьогоднішній день це найбільш безболісна і безпечна для вашого здоров'я процедура. Її проводять трансплантологи-трихолог клініки Hair For Ever. Фахівці з великим досвідом роботи допоможуть вам зберегти жіночність і красу!

Від чого це відбувається і як цього уникнути?
З чим це пов'язано?