Відповіді на більшість хвилюючих нас питань ми звикли шукати онлайн. У новій серії матеріалів задаємо саме такі питання - животрепетні, несподівані або поширені - професіоналам в самих різних сферах.
Догляд за волоссям та шкірою голови часто здається безпроблемним процесом - ми звикли усувати більшість проблем за допомогою косметичних або, в кращому випадку, аптечних засобів. Дійсно, випадання волосся рідко виявляється серйозною причиною для занепокоєння, а підбір відповідного догляду може допомогти зберегти їх здоровий вигляд і стабільне функціонування шкіри. Про те, коли дійсно варто бити на сполох і піти до лікаря, ми запитали у фахівця.
лікар-дерматовенеролог вищої категорії,
лікар-трихолог, експерт марки Eliokap
Найчастіше люди звертаються до трихолога з проблемою випадіння волосся. Якщо ви бачите, що втрачаєте більше 10-15% волосся на добу (мається на увазі - на всьому тілі), і процес цей триває вже кілька місяців - обов'язково зверніться до лікаря. Різні причини можуть спровокувати втрату волосся. Наприклад, зараз осінь, і багато людей вже зіткнулися з сезонним випаданням. Справа в тому, що в процесі формування росту волосся, а також синтезу меланіну (в тому числі в шкірі), беруть участь певні амінокислоти. Якщо протягом усього року волосся справно отримують деяку кількість амінокислот, то влітку, при появі засмаги, практично 80% відсотків цих амінокислот витрачається на образованіемеланіна в шкірі. Таким чином, волосся, відчуваючи дефіцит будівельного матеріалу, слабшають, рідшають і випадають.
Під дією ультрафіолету в клітинах шкіри і волосяних фолікулах утворюються вільні радикали, які в міру накопичення за літній період пригнічують процес ділення клітин, синтезу матриксу волоса. В результаті прогресує ослаблення волосяних цибулин, і, як наслідок, відбувається випадання волосся. Те, що пошкоджується і вмирає влітку, відпадає восени - весь процес становить два-три місяці. Щоб попередити і мінімізувати негативні наслідки, регулярно живіть і зміцнюйте волосяні цибулини. Відмінно підійдуть незмивні лосьйони і сироватки для шкіри голови з амінокислотами, натуральними екстрактами (кропиви, імбиру, куркуми, ялівцю, шавлії, алое), ефірними маслами (лимона, апельсина) і рослинними стовбуровими клітинами.
Окремо варто згадати про андрогенетичному випаданні волосся. Спадкова гіперчутливість до дигидротестостерону (біологічно активній формі тестостерону, що утворюється при взаємодії з ферментом 5-альфа-редуктаза) призводить до пригнічення волосяних фолікулів. Близько 80% випадків випадання волосся у чоловіків і 30% випадків у жінок мають саме андрогенетичного походження. У жінок в такому випадку страждають віскі і тім'яна зона (так звана «зона шапочки»). В цьому випадку необхідно спочатку перевірити роботу щитовидної залози, надниркових залоз і яєчників, а також пройти комп'ютерне обстеження волосся і шкіри голови. На жаль, усунути першопричину цього випадання неможливо, але можна його заблокувати. Лікар підбере вам індивідуальний курс препаратів. Зверніть увагу, що є ліки на основі меноксіділа, основним мінусом яких є різкий синдром відміни. Я рекомендую засоби з рослинними компонентами, наприклад вербаскозід (стовбурові клітини бузку), який ефективно блокіруетдействіе 5-альфа-редуктази і дигидротестостерона.
Не варто затягувати з візитом до лікаря, якщо у вас жирна шкіра голови. Можливо, є порушення роботи сальних залоз - в цьому випадку необхідно знайти і усунути причину. Дуже часто це відбувається через неправильне вибору шампуню. Справа в тому, що кошти з високим вмістом ПАВов (які відмивають волосся «до скрипу») і невідповідним pH порушують біобаланс шкіри. В результаті сальні залози починають працювати активніше і виділяють більше секрету, щоб захистити волосяні цибулини. Щоб уникнути подібної проблеми, вибирайте зволожуючі бесщелочниє шампуні з ідеальним для шкіри голови і волосся pH 5,5. Для сухої шкіри голови і різних типів структури волосся теж рекомендується підбирати спеціальний догляд.
Зверніться до трихолога, якщо ви помітили, що ваше волосся стали тонше, слабше і повільніше ростуть. Справа в тому, що на шкірі голови накопичується товстий шар з ороговілого епітелію, залишків укладань і сальних пробок, що негативно позначається на волосяних цибулинах: погіршується кровообіг, шкіра не дихає. Сальні пробки можуть буквально запечатувати волосяні фолікули так, що волосся просто перестають з них рости. При цьому ви можете скільки завгодно робити маски, користуватися сироватками та лосьйонами - активним інгредієнтам буде дуже важко проникати крізь цей шар. За допомогою комп'ютерної діагностики ви зможете своїми очима побачити всі забруднення і забиті пори. Для глибокого очищення шкіри голови лікар зазвичай призначає курс пілінгів з м'якими кислотами. Я раджу звертати уваги на засоби на основі молочної кислоти, оскільки вона не пересушує і не розпушує чутливу шкіру голови, на відміну, наприклад, від саліцилової і гліколевої.
Поява лупи - теж серйозний привід для походу до трихолога. Не забувайте, що лупа - це не просто лущення шкіри голови, а грибкове захворювання. Тільки лікар може визначити тип лупи і призначити курс лікування.
фотографії: jcsmilly - stock.adobe.com, saelim - stock.adobe.com
