Під час грудного вигодовування молочні залози працюють дуже інтенсивно. Приховані від очей внутрішні процеси накладаються на зовнішні: 8-10 прикладань до кожної грудей протягом доби - це значне навантаження на шкірні покриви.

Fotolia

Не потрібно також забувати, що гігієна грудного вигодовування має величезне значення і для здоров'я дитини. Чи означає це, що жіночі груди в період лактації вимагає дотримання якихось особливих правил догляду за нею? Відповідь на це питання дає наш експерт, консультант з лактації, Ксенія Соловей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 помилок, які здійснюють мами, коли у дитини температура

Ніяких особливих секретів по догляду за грудьми під час грудного вигодовування немає. Природа подбала про те, що материнська груди при лактації готова до годівлі без зайвих турбот про неї. І тут діє простий принцип - не перешкодити зайвим відходом. Однак кілька простих правил дозволять годувати грудьми довго, легко і комфортно.

Burda Media

• Слідкуйте за гігієною. Досить приймати душ один раз в день, не потрібно перед кожним годуванням мити груди, тим більше з милом. На сосках утворюється природний захисний шар, який не слід видаляти. Після годування не надягайте відразу білизна - повітряні ванни допоможуть шкірі відпочити і подихати.

• Правильно прикладайте малюка до грудей, це допоможе уникнути болю при годуванні, запобіжить появи тріщин сосків. Якщо все ж тріщини сосків з'явилися, користуйтеся спеціальними заживляющими кремами (їх порадить доктор), які не потрібно змивати перед годуванням.

Burda Media

• Придбайте спеціальний бюстгальтер для годуючих мам і прокладки в бюстгальтер з дихаючого матеріалу. Бюстгальтер на широких бретельках посприяє правильному кровообігу, зніме навантаження з хребта. А прокладки подбають про комфорт, захищаючи білизна від підтікає з грудей молочка. Для сну бажано придбати спеціальний топ, що підтримує груди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як полегшити дитині прорізування зубів: поради стоматолога
Коли і як вводити прикорм: топ-3 найкращих продукту для старту

Ось і всі правила догляду за грудьми під час грудного вигодовування. Зовсім нескладно, правда? Успішного вам годування!

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Лариса Воробйова

Сподобалася стаття? Оцініть: