- Як визначити свій тип шкіри?
- Догляд за жирною проблемною шкірою
- Догляд за комбінованою шкірою
- Догляд за сухою шкірою: особливості
- Ексофоліація за типами шкіри: як правильно підібрати засіб?
- Нічний догляд за проблемною шкірою
Лікар-косметолог, дерматолог Оксана Пашковська розповіла детально, як доглядати за кожним типом шкіри. Читай і зберігай!
Скільки статей і матеріалів написано на тему догляду за проблемною шкірою, але всі вони, на наш погляд, малозрозумілі. Ми попросили лікаря-дерматолога максимально просто і корисно описати цей нелегкий процес, щоб уникнути помилок по догляду за проблемною шкірою. Поїхали!
Наш фахівець: Оксана Пашковська - дипломований фахівець з нехірургічним і малоінвазивних методів омолодження особи з 10-річним досвідом роботи в естетичній медицині. Експерт Міжнародної асоціації медицини антистаріння.
Як визначити свій тип шкіри?
Щоб розібрати етапи догляду за шкірою кожного типу, необхідно розуміти особливості кожного з них. Спробую доступно пояснити, як визначити свій:
- Для жирної шкіри характерним є виражений роговий шар, пористість, часто надлишок шкірного сала, жирний блиск і багато лусочок на поверхні.
- Для сухої шкіри - порушення бар'єрної функції (водно-ліпідної мантії), унаслідок чого шкіра легко втрачає вологу, стає тонкою, це може супроводжуватися почуттям дискомфорту і стягнутості.
- На комбінованій шкірі ми бачимо розширені пори тільки в Т-зоні, на інших ділянках шкіра нормальна.
- Нормальний тип зустрічається рідко. Текстура такої шкіри рівна, гладка: жодних скарг зазвичай не виникає, за винятком наслідків неправильного догляду.
Догляд за жирною проблемною шкірою
Для кожного типу першим етапом догляду є очищення. Я вважаю, для того щоб очистити будь-яку шкіру, її перш за все потрібно умити. У догляді за жирною проблемною шкірою слід використовувати спінюючої кошти, такі як гелі та пінки, в складі яких є саліцилова кислота і / або AHA-кислоти. А потім протреться шкіру лосьйоном або тоніком без спирту, але володіє кислим pH (в їх складі також можуть бути лимонна, саліцилова або фруктові кислоти).
Наступним етапом у догляді є використання денного кошти. Його завданням буде захистити шкіру від сонця та інших факторів зовнішнього середовища. На весняно-літній період показані зволожуючі засоби, в їх складі мають бути присутні гіалуронова кислота і СПФ фактор. Для жирної шкіри необхідно вибирати найлегші текстури, це можуть бути креми або флюїди.
Догляд за комбінованою шкірою
Догляд за нормальною і комбінованою шкірою має на увазі вибір м'яких спінюючих коштів з позначкою «для чутливої шкіри». Вони покликані делікатно очистити шкіру. Після вмивання - лосьйон, тонік або мицеллярная вода, яку не потрібно змивати.
Якщо у випадку з жирним типом шкіри, завданням тоніка було видалити з поверхні шкіри зайві лусочки, то з комбінованим типом і нормальним - нейтралізувати дію водопровідної води.
Догляд за сухою шкірою: особливості
Для сухої шкіри краще використовувати крем для вмивання з позначкою «для схильної до атопії шкіри». У складі повинні бути ПАР (поверхнево активні речовини, що знижують поверхневий натяг). Після вмивання (краще питною водою), протріть шкіру тоніком для сухої чутливої шкіри обличчя, важливо щоб він також щоб в анотації такого засобу було вказано що воно підходить для зони навколо очей.
Для сухої шкіри краще вибирати більш концентровані текстури кремів, показано використання емольентов (жири і жироподібні речовини, які входять до складу косметичних засобів. Діють на поверхні шкіри, роблячи її м'якою і шовковистою). Обов'язковою є захист від сонця. В осінньо-зимовий період необхідно використовувати живильний крем, підібраний за типом шкіри. При виборі крему звертайте увагу на відчуття комфорту після його нанесення.
Ексофоліація за типами шкіри: як правильно підібрати засіб?
Наступний етап - ексфоліація. Процедура, що дозволяє видалити зайві лусочки з поверхні шкіри. Завдяки цьому шкіра краще вбирає зовнішні кошти, поліпшується її колір і текстура. Для кожного типу шкіри існують свої кошти.
Для жирної - пілінги, спеціальні лосьйони. Використовувати їх потрібно один раз в тиждень, після цього рекомендую наносити маску на основі білої глини, для глибокого очищення і звуження пор.
У догляді за сухою шкірою досить проводити ексфоліацію один раз в два тижні, використовуючи спеціальний лосьйон або крем для ексфоліаціі сухої шкіри. Після цього можна нанести зволожуючу або живильну маску, яка містить в складі вітаміни, пептиди, антиоксиданти та інші компоненти). Ексфолиацию можна проводити також професійними засобами в кабінеті косметолога, поєднуючи чистку або апаратне вплив для покращення якості шкіри.
Нічний догляд за проблемною шкірою
Завершальним етапом догляду за проблемною шкірою в домашніх умовах є використання нічного кошти. Хочу зазначити, що вночі наша шкіра оновлюється, тому дія нічного кошти направлено на вирішення певної задачі (освітлення, боротьба зі зморшками, висипаннями, зміцнення стінки судин, і т. П.). Тому краще щоб такий засіб підібрав доктор, з огляду на всі ваші особливості і побажання.
Підводячи підсумок, хочу сказати, що поділ шкіри на чотири типи є досить відносним. А догляд за шкірою вимагає не тільки враховувати тип, але і вік, спосіб життя і стану організму в цілому. У певних випадках відчуття сухості з'являється у жирної шкіри, а сальний блиск на комбінованої.
І найчастіше, за моїми спостереженнями, це пов'язано з неправильним домашнім доглядом. Тому я рекомендую звернутися за допомогою до фахівця , Який допоможе підібрати оптимально ефективні засоби і, при необхідності, процедури, що сприяють доглянутому зовнішнім виглядом кожного типу.
Як визначити свій тип шкіри?Як визначити свій тип шкіри?
Ексофоліація за типами шкіри: як правильно підібрати засіб?