Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Картопля в мікрохвильовці в пакеті швидко приготується

  1. складові

Часто трапляються ситуації, коли нам швидко треба приготувати вечерю, а в голову ніяк не спадає відповідний рецепт. Сьогодні ми з вами будемо готувати дуже смачний і швидкий варіант , Картопля в мікрохвильовці в пакеті. Існують різні картопля в мікрохвильовці рецепти, але я зупинилася на найпростішому. Сьогодні я розповім вам як зробити картоплю в мікрохвильовці.

Практично у кожного з нас на кухні є найрізноманітніша побутова техніка і мікрохвильова піч зокрема, але далеко не всі в ній готують. Як правило, мікрохвильовку використовують для розігрівання вже готових продуктів, або в кращому випадку, для приготування гарячих бутербродів. А дарма! У мікрохвильовці дуже швидко можна приготувати смачні страви. Давайте почнемо з найпростіших. Нехай картопля в мікрохвильовці в пакеті без клопоту, стане вашою паличкою-виручалочкою серед швидких рецептів і полегшить ваше життя.

Деякі з моїх знайомих запікають картоплю прямо в шкірці, без всяких затій, але мені здається, що пропоноване мною блюдо, вийде набагато смачніше, а заради цього і 10 зайвих хвилин витратити не шкода, тому попередньо її почистимо.

Візьмемо півкілограма сирої картоплі. Очистимо її, вимиємо, разрежем на 4 частини, викладемо в поліетиленовий пакет, посиплемо сіллю, додамо подрібнений часник і столову ложку оливкової олії, гарненько встряхнём пакет кілька разів, щоб рівномірно перемішати всі інгредієнти. Потім зауважимо пакет, зробимо в ньому два, три отвори гострим ножем, покладемо пакет на тарілочку і відправимо нашу картоплю в мікрохвильовку в пакеті, де будемо запікати її при потужності 700 ват протягом 4 хвилин.

Потім перемішати картоплю, не виймаючи її з пакету, за допомогою силіконових рукавичок, щоб не обпектися, і знову відправимо картоплю в мікрохвильовку в пакеті на 3 хвилини. Так ми будемо робити ще раз. Отже, перший раз ми відправляємо картоплю на 4 хвилини при потужності 700 ват, а потім ще два рази по 3 хвилини при тій же потужності, перемішуючи кожен раз картоплю прямо в пакеті. Звичайно це не картопля на шампурах , Смак буде менш вишуканий. У будь-якому випадку, будь-яка мікрохвильовка готує по різному, і вам доведеться трохи поекспериментувати, щоб підібрати правильне час для вашої мікрохвильової печі.

Готову картоплю в мікрохвильовці в пакеті виймаємо, акуратно розрізавши його за допомогою ножа або кухонних ножиць, і подаємо до столу. Розрізати потрібно дуже акуратно, щоб не обпектися парою. До картопелька можна подати те, що завалялося в холодильнику: рибні консерви , Сосиски, ковбаску або шматочок оселедець . Чудово підійдуть і мариновані огірочки і помідори. Як бачите рецепт картопля в мікрохвильовці в пакеті дійсно дуже простий і швидкий. Смачного!

складові

  • Картопля - 0,5 кілограма;
  • Оливкова олія - ​​1 столова ложка;
  • Часник - 1 зубчик;
  • Сіль за смаком.