- Лікувальне харчування проти тьмяності волосся
- Як швидко надати волоссю блиску
- Засоби проти тьмяності волосся
Що робити, якщо волосся втратили блиск, стали тьмяними, слабкими, ламкими і млявими: маски для тьмяних волосся і поради фахівців.
Причин, за якими волосся втрачає яскравість і насиченість кольору, гарний блиск і стає тьмяним, може бути кілька. Одна з найпопулярніших - дефіцит певних вітамінів і мікроелементів, нестача яких призводить до ослаблення кольору.
Також волосся нерідко стає тьмяним, якщо порушується гладкість зовнішньої оболонки волосся. Луска кутикули - зовнішнього шару волосся - піднімають, роблячи волосся беззахисними перед негативним впливом сухого і гарячого повітря, фарби, агресивних шампунів і засобів для укладки. Таке волосся стає ламким, швидко плутаються, втрачають еластичність.
Також причиною втрати блиску і яскравості волосся може стати поганий кровообіг в шкірі голови.
Лікувальне харчування проти тьмяності волосся
Щоб підживити волосся і повернути їм яскравість і блиск, можливо, буде потрібно поповнити свій раціон необхідними продуктами.
Можливо, стан волосся погіршився через те, що ваш організм відчуває нестачу цинку. Щоб відновити волосся, постарайтеся їсти м'ясо, птицю, яловичу печінку, морепродукти, бобові, насіння соняшнику, молоко, яйця, вівсянку, цільнозерновий хліб, висівки. Чемпіони за вмістом цинку - устриці. Велика кількість цього мікроелемента знаходиться в гарбузовому насінні.
Для здорового блиску і насиченого кольору волосся потрібна і така амінокислота як тирозин. Саме вона бере участь в процесах, що відповідають за вироблення пігменту, який і надає колір нашому волоссю. Щоб заповнити потребу організму в цьому речовині, трихолог рекомендують частіше включати в раціон горіхи (особливо мигдаль), насіння (гарбузове і кунжутне), молочні продукти. Дуже корисні для відновлення пошкоджених і сухого волосся такі джерела тирозину як авокадо і банани.
Також лікарі рекомендують забезпечити волосся достатньою кількістю вітаміну H. Саме він допомагає зміцнити зовнішній шар волосини, роблячи його більш міцним, сильним і здоровим.
Нерідко волосся втрачає блиск і силу через залізодефіцитної анемії, яка вимагає обов'язкового лікування. Відновити рівень гемоглобіну допоможе печінку, м'ясо, яйця, бобові, крупи, буряк, гранати, червоне вино.
Якщо ваше харчування, в цілому, збалансовано плюс ви регулярно приймаєте полівітамінні та мінеральні комплекси, а волосся як і раніше виглядають дуже погано, варто сходити на консультацію до фахівця - трихолога або дерматолога. Бажано зробити спектральний аналіз волосся, який допоможе точно визначити, від дефіциту яких саме мікроелементів страждає ваша шевелюра. За результатами аналізів лікар зможе призначити професійне лікування волосся.
Як швидко надати волоссю блиску
Щоб привести волосся в порядок за короткий термін, будуть потрібні салонні процедури. Популярний і ефективний спосіб надати волоссю блиску, шовковистості, гладкість - зробити біоламінування. Під час ламінування волосся покриваються спеціальним складом, який обволікає кожен волосок захисною дихаючої плівкою. Вона «лагодить» кутикулу, відновлює її цілісність, захищає волосся від шкідливого впливу і миттєво покращує їх зовнішній вигляд. Ламінування волосся можна зробити і в домашніх умовах, але якщо ви зважилися на цю процедуру вперше, на перший раз краще довіритися майстру-професіоналу.
Відмінна процедура, яка допомагає вирішити багато проблем волосся, повернути їм яскравість і блиск і вилікувати випадання волосся - мезотерапія. Спеціаліст індивідуально підбирає спеціальний лікувальний склад, який буде вирішувати проблеми саме вашого волосся. Традиційно лікувальні коктейлі вводяться під шкіру голови за допомогою ін'єкцій спеціальними найтоншими голочками. Однак останнім часом багато клінік пропонують мезотерапію, яка проводиться без ін'єкцій і голок за допомогою спеціального апарату.
Оздоровити волосся, поліпшити харчування коренів допоможе регулярний масаж шкіри голови. Як правильно робити такий масаж самостійно, ви можете прочитати в статті « Масаж проти випадіння волосся - прості секрети ».
Засоби проти тьмяності волосся
Таке волосся вимагають особливого догляду. Як правило, професіонали рекомендують використовувати для їх відновлення шампуні, бальзами, маски і лосьйони, призначені для сухих, ослаблених і пошкоджених волосся. Хороший ефект дають інтенсивні відновлюють і зволожуючі маски. Бажано, щоб в їх складі були присутні активні натуральні інгредієнти - амінокислоти, протеїни, рослинні масла. Щоб швидко покращити зовнішній вигляд волосся, професійні марки пропонують кошти для додання блиску волоссю, які не вимагають змивання.
