Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

П'ять речей, які не варто робити у ванній

Зубні щітки краще не змішувати.

Фото: sarreg.ru

Людина до автоматизму відточив свої звички, стосовно життя в квартирі, тому похід у ванну кімнату і туалет для нього стали невід'ємною частиною існування. Разом з цим виробляється маса пристрастей, які мають місце бути в використанні ванної кімнати. Експерти, у свою чергу, наполягають на тому, що деякі речі неприпустимо робити у ванній, а також варто змінити звичний уклад життя, щоб не було проблем, пише hronika.info

Що ми робимо не так, коли знаходимося в ванній кімнаті:

1. Вішаємо мокрі рушники на гачки і зрушуємо шторку на ванні. Експерти радять цього не робити, а ще краще постійно стежити за тим, щоб рушники і шторка сушилися в розправленому вигляді, таким чином в складках тканини не будуть розмножуватися бактерії і цвіль.

2. Зберігаємо зубні щітки всіх домочадців в одному кейсі. Багато людей, які живуть в будинку зі спільною ванною і туалетом, впевнено вважають, що в повітрі витають бактерії, тому щітки потрібно зберігати в коробочці. Насправді, ви робите ще гірше, тому як складаєте мокрі щітки кількох людей в закритий простір, де між ними відбувається обмін тими ж бактеріями, плюс до всього, щітки не можуть просохнути, тим самим сприяючи розвитку нових мікроорганізмів. Зубні щітки повинні стояти в спеціальному або звичайному склянці, так ви забезпечите своїм зубам безпеку.

3. Миємося однієї мочалкою кілька місяців поспіль, а ще гірше - ділимося нею з ким-небудь з домочадців. Бактерії мають властивість осідати в волокнах мочалок і розмножуватися там, тому у вас повинна бути своя особиста мочалка, яку потрібно міняти якомога частіше.

4. Ніколи не провітрювати санвузол, а даремно, так вважають медики. Мікроорганізми обожнюють вологе середовище, тому коли ви попарилися у ванній або настіралі купу білизни, обов'язково відкривайте вікно у ванній кімнаті або ж двері, якщо вікна немає.

5. Граємося електронними гаджетами, сидячи на унітазі. Робити цього категорично не можна, тому як раніше, ніж сісти на унітаз, ви знімаєте нижню білизну і піднімаєте кришку унітазу, на яких вже є бактерії, а потім, граєте на телефоні або планшеті брудними руками. Далі, щоб вимити руки і помитися, ви укладаєте свій гаджет на поличку або ж взагалі на підлогу, де теж є бактерії. А потім цей телефон ви підносите до вуха, планшет несете в ліжко, щоб знову пограти і так далі. Всі бактерії перемістяться на вашу шкіру і будуть там активно розмножуватися. Тому в туалет ви повинні ходити з порожніми руками.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram