1. Причини появи зморшок
2. Як прибрати мімічні зморшки
3. Як позбавиться від зморшок на лобі і на обличчі
4. Зморшки між бровами
5. Маски для обличчя - прибираємо зморшки
6. Масаж особи як засіб від зморшок
7. Загальні поради як зменшити кількість зморшок

З зморшками на лобі і між бровами рано чи пізно стикається кожен з нас. Як же допомогти собі надовго зберегти молодість і красу? У даній статті ми з Вами розберемося з цим питанням.

Швидше за все зморшки з'являються на сухій шкірі, якої не вистачає зволоження і живлення.

Звичайно, якщо прийшов час, то ось так просто повністю прибрати зморшки на лобі навряд чи вийде, але зменшити їх кількість і розмір можна. Звичайно є дорогі препарати, такі як ботокс, ми вже про це писали, але далеко не у всіх є на це кошти. Тому ми розберемо всі можливі способи боротьби як платні, так і безкоштовні.

Зміст статті:

Причини появи зморшок

Коли ми молоді й енергійні, наша шкіра не знає проблем, харчування здійснюється належним чином, поверхня шкіри гладка і ніжна. Але з плином часу, змінюються властивості шкіри, надходить менше харчування, ніж раніше, з'являються мімічні зморшки на увазі наших звичок і з плином років, м'язовий тонус слабшає.

Ці та інші чинники впливають на загальний вигляд нашого особи. Як правило, причини появи зморшок на лобі, на обличчі і між брів можна пов'язати зі способом життя, харчуванням, мімікою, імунної системи шкіри і здатністю клітин до відновлення і пружності.

Вам може бути цікаво: Ін'єкції ботокса для особи

Насправді, однозначної відповіді на питання - чому з'являються зморшки на обличчі і на лобі дати не можна. У одних і в 40 років, особа виглядає як в 25, а в інших зовсім навпаки. Можуть позначатися і вроджені особливості організму, може вплинути будь-яке порушення, наприклад нестабільність нервової системи або захворювання внутрішніх органів.

Як прибрати мімічні зморшки

Дуже часто ми висловлюємо емоції протягом дня, деякі люди можуть проявляти емоції позитиву чи зневіри до сотні разів на день, а то і більше. Навряд чи хтось з вас, під час смішний жарти друзів або колег замислювався про те, що від цього у мене з часом з'являться зморшки, звичайно, ми цього не помічаємо, а якщо і згадуємо, то вже потім.

Що ж робити? Чи не сміявся і не посміхатися взагалі? Як то сумно виходить, насупивши чоло, подумаєте ви, але ж нахмуриваются чола - це теж майбутня мімічна зморшка.

Не варто так засмучуватися з цього приводу! Насправді позитив і гарний настрій, дає більше користі для нашої шкіри, ніж шкоди. Просто постарайтеся позбутися від своїх нав'язливих звичок, наприклад багато хмурить чоло під час читання або просто, коли думають, а думати ми можемо дуже багато.

Як позбавиться від зморшок на лобі і на обличчі

Є певні чинники, які можуть впливати на появу зморшок на обличчі як у чоловіків, так і у жінок:

• Режим дня - як не крути, а це важливий фактор для здоров'я в цілому, людина, яка збив свій режим, і день у нього проноситься стрімголов, відчуває себе значно гірше, звідси всі наслідки, в тому числі і зморшки на лобі і на обличчі;
• Харчування шкіра наша оболонка, і потрібно насичувати її всіма необхідними елементами і вітамінами, найбільш потрібні вітаміни для шкіри - це вітаміни А, В, С і Е, крім цього корисний цинк;
• Куріння - як відомо куріння сповільнює приплив крові до органів і шкірі в тому числі, в слідстві чого виникають зморшки;

Висипайтеся і займайтеся спортом на свіжому повітрі.

• Сон - правильний і повноцінний сон налагодить роботу не тільки організму в цілому, але і додасть здоров'я вашій шкірі;
• Виняток продуктів - таких як цукор, кофеїн або принаймні зниження їх кількість, має піти на користь;
• Спорт - почніть з малого, більше рухайтеся, у вас піде активна підживлення киснем і кров'ю всього тіла, шкіра теж буде почувати себе значно краще.

Такі поради допоможуть вам прибрати зморшки на лобі і на обличчі, хай не повністю, але значною мірою запобігти появі і зменшити вже існуючі.

Зморшки між бровами

Здебільшого зморшки на лобі і між брів це все таки вікова зміна, і наша мета - це статися якомога довше молодими. Дуже хороші дії для цього, ми тільки що вже перерахували трохи вище. Користуйтеся цими порадами і ваша шкіра буде виглядати краще.

Вам може бути цікаво: Масаж Асахі або як виглядати в 60 на 30!

Є ще хороший спосіб прибрати зморшки між брів і на обличчі - це гімнастика особи і масаж лобової зони і всього обличчя в цілому. Гімнастика проста - потрібно дивитися то вгору, то вниз, не сприяючи при цьому лоб, можна робити перед дзеркалом або покласти руку зверху. Про масаж від зморшок на обличчі ми розповімо трохи нижче.

Маски для обличчя - прибираємо зморшки

Не варто забувати про те, що маски для обличчя від зморшок - це лише зовнішнє живлення шкіри, не забувайте про внутрішнє харчування. Є 2 шляхи - це купувати вже готові маски для шкіри обличчя в косметичних магазинах, або робити їх самому використовуючи народні рецепти або просто вже визнані елементи.

Використовуйте домашні маски з яєць, фруктів та овочів.

• Огіркова маска для обличчя - відмінно живить шкіру, краще використовувати свіжий і соковитий огірок, там більше вітамінів і корисних властивостей;
• Білкова яєчна маска для обличчя - відокремлюємо білок від жовтка і змащуємо шкіру обличчя яєчним білком, залишаємо хвилин на 10-15, потім змиваємо і зволожуємо кремом;
• Обліпихова маска для обличчя - давно відомо, що в маслі обліпихи міститься маса елементів, корисної для сухої шкіри, масло наносять на ніч, на чисту шкіру;
• Кропивна маска для обличчя - потрібно подрібнити свіже листя, додати міді і масло, все переміщати і наносити на шкіри обличчя на 10-15 хвилин;
• Бананова маска для обличчя - змішати м'якоть банана, вершки і вівсяну муку в невеликому рівній кількості, довести до стану кашки і нанести на обличчя.

Масаж особи як засіб від зморшок

Перш ніж почати робити масаж обличчя від зморшок, необхідно прийняти зручне положення сидячи, або лежачи, буде краще якщо ви попросите кого то зробити вам масаж обличчя, а самі просто розслабитеся. Нанесіть крем на шкіру обличчя, щоб рухи пальців річок проходили гладко і без зачепивши. Під час всіх елементів масажу не варто торкатися повік.

Зараз я не буду розписувати всі техніки і методи масажу обличчя проти зморшок, скажу тільки, що вже є відмінна техніка, яка включає в себе весь набір потрібних вам елементів, і ми вже писали про це окрему статтю - Масаж Асахі.

Загальні поради як зменшити кількість зморшок

Якщо ви помітили якісь зміни в своїй шкірі, і не хочете запускати і далі процес старіння, то вам вже пощастило, ви можете скористатися всіма нашими порадами і ваша шкіра буде почувати себе набагато краще. Це допоможе запобігти появі зморшок на обличчі, на лобі і між бровами.

Підводячи підсумок, можна сказати, що правильний спосіб життя, харчування, сон, вітаміни, спорт, маски і масаж обличчя значно допоможуть вам залишатися молодими і красивими, чого я вам і бажаю.

І ще - не будь жаднюгою і поділися в соціальних мережах!
Це найкраща подяка для нас ...