Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Як відростити бороду в 16 років, гормональний період, щетина в період від 14 до 17 років

  1. Як молодому хлопцеві відростити бороду
  2. Причини, за якими може не рости щетина у хлопців після 16 років
  3. Як працюють методи щодо прискорення зростання щетини
зміст: [Розгорнути]

Деякі люди вже в підлітковому віці задаються питанням, як відростити красиву бороду. Варто відзначити, що відрощувати бороду вже можна починаючи з 16 років, оскільки саме в цей період починається у підлітків підвищення вироблення тестостерону. Але якщо є бажання відростити бороду раніше, то це можна зробити за допомогою певних методик і рекомендацій.

Як молодому хлопцеві відростити бороду

Як відомо спочатку поява щетини на обличчі, відбувається в підлітковому віці нерівномірно і непривабливо. Але з цією проблемою потрібно змиритися і постаратися відмовитися від гоління перші 4 тижні, тобто в цей період хлопець повинен вирощувати щетину, а потім вже і бороду. Зрозуміло, що відрощування бороди краще приділити період, коли можна спокійно відсидітися вдома і практично не показуватися на людях.

Після того, як пройде 4 тижні, вже почнуть проявлятися контури постійної і типовою бороди хлопця. На цьому етапі вже можна сміливо підрівняти бороду і зробити її будь-яку форму. Головне завдання - це вирівняти лінію, контури бороди і вусів, які повинна бути чітко видно неозброєним оком. Для тих, хто вперше має справу з подібною ситуацією, рекомендується звернутися до перукаря і походити до нього десь рік. Небезпека для новачків полягає в тому, що декількома неправильними рухами можна повністю зіпсувати отращённие волосся на обличчі, в результаті доведеться все починати заново.

Щоб прискорити зростання щетини і виростити бороду в 15 років, лікарі рекомендують хлопцям спробувати такі методи:

  • додати в раціон харчування більше м'ясної продукції;
  • збільшити фізичне навантаження;
  • дотримуватися гігієнічних норм;
  • прибрати психологічні розлади;
  • Народна медицина.

Використовувати медикаментозне вплив на зростання бороди в підлітковому віці не рекомендується, оскільки таке лікування може призвести до порушення нормального гормонального розвитку, яке починається тільки з 14-15 років, в залежності від генетичної схильності. Тому єдиним правильним варіантом буде чекати, коли почне підніматися рівень тестостерону і щетина самостійно почне рости. Як правило, щетина в 17 років, тільки починає рости повноцінно і форма її щільна. Інше питання вже стоїть в тому, що щетина так і не з'являється після 15-16 років.

Причини, за якими може не рости щетина у хлопців після 16 років

Головною причиною, по якій у хлопців не з'являється борода в 17 років, є генетична схильність. Тому перш ніж панікувати, варто запитати у батька, коли у нього вперше нормально почали рости волосся на обличчі. Варто відзначити, що якщо зростає борода в 15 років, то це теж не проблема, оскільки все залежатиме від генетики людини.

Другою причиною може бути ослаблене стан організму через важке захворювання або інших психологічних розладів. Так доведено, що нервові розлади сприяють випаданню волосся, в тому числі і уповільнення зростання бороди. В цьому випадку борода в 18 років може навіть не почати рости. Тому тут вже буде виникати питання, як відростити бороду в 18 років, але відповідь на це питання буде полягати тільки в комплексному лікуванні здоров'я.

У деяких випадках буває, що борода і вуса не ростуть через низький рівень тестостерону, але ця причина не є ключовою, оскільки навіть високий рівень тестостерону не гарантує швидкої появи бороди. Але все ж на етофактор варто звертати увагу, особливо хлопцям в перехідний вік.

Бувають випадки, що причиною поганого росту бороди, наприклад, в шістнадцять років, є неправильна процедура гоління. Так, наприклад, через використання тупого леза можна елементарно пошкодити структуру волосинок, і потім вони вже будуть рости з погіршеним видом. Тому перед голінням, потрібно використовувати пом'якшувальні засоби, які безпечно видалять волоски, без пошкодження їх структури. Неголеність також не приведе до хорошого результату, оскільки в результаті борода буде виглядати неохайно і некрасиво.

В основному, якщо задатися питанням, у скільки років, потрібно приблизно почати вирощувати бороду, то лікарі рекомендують саме з шістнадцяти років, посколькув цьому віці рівень тестостерону вже підвищується і активно починає рости вуса і щетина.

Зрештою, якщо для хлопця не принципово мати терміново бороду і питання, наприклад, як відростити бороду в 15 років, не варто ребром, то потрібно просто почекати кілька років і природа візьме своє, адже, як правило, якщо немає ніяких збоїв зі здоров'ям , то щетина почне активно зростати з 17-18 років.

Як працюють методи щодо прискорення зростання щетини

Першим важливим моментом для відповіді на питання, як відростити бороду в 14 років, є нормальний раціону харчування. Так для хлопців в підлітковому віці важливим завданням є набір не тільки жирової маси, а й м'язової. Харчування пропорційно впливає на зростання щетини. Так для того, щоб уже десь приблизно в 13-14 років почала зростати щетина, потрібно віддати перевагу білковим продуктам. В основному багато білка міститься в м'ясних, рибних продуктах, яйцях, горіхах. Також для нормального функціонування організму знадобляться вітаміни і вуглевод, які містяться в овочах і фруктах. Також потрібно пам'ятати, що організм повинен отримувати нормальну дозування води в день. Особливо харчування повинні приробити хлопці, які цікавляться, як відростити бороду в 17 років.

Для того щоб прискорити вироблення тестостерону в організмі потрібно проявляти фізичну активність. Так, вченими доведено, що під час заняття спортом у людини починає підніматися рівень адреналіну і відповідно це позитивно впливає на волосяні фолікули. Тому якщо хлопець вирішив в ранньому віці вже мати бороду, то цей фактор обов'язково повинен бути присутнім в списку справжнього чоловіка. Все це в підсумку дозволить навіть відповісти на питання, як відростити бороду в 13 років, адже спорт цілком може допомогти цьому.

Особиста гігієна особи повинна обов'язково дотримуватися, для того щоб активізувати потік під шкірою обличчя. Для цього буде достатньо 3-4 рази на день вмиватися холодною водою, і при цьому робити легкий масаж обличчя.

Роль психологічних розладів на відсутність зростання щетини досить велика, тому щоб уникнути цих розладів, можна практикувати йогу або заняття вправами на релакс, під спокійну музику. Також не варто забувати про роль сну для нормального функціонування організму.

Народними методами для того, як відростити щетину для молодих хлопців, є використання касторової, реп'яхової і евкаліптової олій. Застосування даних масел полягає в тому, що їх потрібно буде в теплому вигляді прикласти на проблемні ділянки, а підігріваються дані масла, як правило, на водяній бані.

Якщо вищевказані методи не допомагають і хлопець так і не знайшов відповідь, як виростити бороду, то можна застосувати медикаментозне лікування, але його варто застосовувати тільки після консультації з ендокринологом. Прискорити зростання щетини в домашніх умовах можуть допомогти такі препарати, як Косенол, Ревас, Алерана, Біотин.

Таким чином, питання, як відростити бороду в 16 років, не викликає ніяких складнощів, якщо слідувати рекомендаціям і вміти чекати. У будь-якому випадку, щоб відростити красиву бороду, потрібно добре постаратися, і дочекатися потрібного результату. Пам'ятайте, що борода в 19 років, в будь-якому випадку повинна вже бути у будь-якого хлопця, якщо її, звичайно, не збривати.

Не випадково, інтерес до питання, чому у чоловіків росте борода, проявляли завжди. Причини нерівномірного росту волосся і навіщо взагалі відрощувати бороду ...

Читати далі

Справжній тренд серед чоловіків -густая борода. Що потрібно врахувати при відрощування рослинності на обличчі і як прискорити її зростання? Відповіді шукайте в цій статті ...

Читати далі

Актуальні поради про те, як відростити бороду. Народні засоби і аптечні склади в боротьбі за красиву бороду. Правила догляду та відрощування волосся на обличчі ...

Читати далі

Більшість хлопців намагаються з'ясувати у скільки років починає рости борода, адже вона є ознакою мужності і статевої зрілості чоловіки У цій статті ми спробуємо допомогти тим, у кого ще не почали рости волосся на підборідді ...

Читати далі Що потрібно врахувати при відрощування рослинності на обличчі і як прискорити її зростання?