Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Смачне куряче філе з сиром в духовці. Покроковий рецепт з фото - Ботанічка.ru

  1. Смачне куряче філе з сиром в духовці Смачне куряче філе з сиром в духовці - друга страва на всі випадки...
  2. Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром
  3. Смачне куряче філе з сиром в духовці
  4. Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці
  5. Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром
  6. Смачне куряче філе з сиром в духовці
  7. Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці
  8. Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром
  9. Смачне куряче філе з сиром в духовці
  10. Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці
  11. Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром
  12. Смачне куряче філе з сиром в духовці
  13. Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці
  14. Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці - друга страва на всі випадки життя. Його можна приготувати і до святкового столу в якості основного, і до повсякденного трапези. Щоб приготувати соковите куряче філе, його потрібно потримати в маринаді хоча б півгодини, а краще - залишити на ніч. За ніч спеції просочать курку, філе вийде ароматним і ніжним, на його приготування знадобиться зовсім небагато часу, отже, готове куряче філе буде соковитим і ніжним. Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним.

Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним

Смачне куряче філе з сиром в духовці

  • Час приготування: 30 хвилин (+ час для маринування курки)
  • Кількість порцій: 2

Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці

  • 600 г курячого філе;
  • 30 г пшеничного борошна;
  • 100 г помідорів;
  • 60 г твердого сиру;
  • стручок перцю чилі;
  • 40 г майонезу;
  • 120 г ріпчастої цибулі;
  • сіль, олія для смаження.

Для маринаду до курячого філе:

  • 15 г меду;
  • 20 мл соєвого соусу;
  • 10 мл бальзамічного оцту;
  • 60 г ріпчастої цибулі;
  • 3 зубчики часнику;
  • перчик чилі;
  • лавровий лист, коріандр, гірчиця;
  • 20 мл оливкової олії;
  • зелень (цибуля порей, петрушка).

Спосіб приготування смачного курячого філе з сиром в духовці

Робимо маринад для курячого філе

У мисочку наливаємо соєвий соус і бальзамічний оцет, додаємо столову ложку меду. На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику.

На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику

Змішуємо мед, соєвий соус і натерті цибулю і часник

По чайній ложці насіння гірчиці і коріандру смажимо 1-2 хвилини на сухій сковорідці, щоб розкрити і посилити аромат спецій, потім розтираємо їх в ступі або перемелює в кавомолці.

Стручок перцю чилі ріжемо дрібно (з пекучого перчика дістаємо насіння і вирізаємо перегородки).

Додаємо перемелені спеції, подрібнений чилі і раскрошенную лаврушку в миску, перемішуємо - і маринад готовий.

Додаємо приправи і спеції. перемішуємо маринад

Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри.

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри

Куряче філе викладаємо в миску з маринадом

Кладемо куряче філе в миску з маринадом, додаємо трохи свіжої зелені. Залежно від сезону, це може бути цибуля порей, петрушка або свіжа зелень з грядки.

Додаємо трохи свіжої зелені, цибулі та часнику

Наливаємо якісну оливкову олію, прибираємо куряче філе в холодильник на 30 хвилин - 1 година.

Додаємо рослинне масло і прибираємо в холодильник

У пакет насипаємо пшеничне борошно і приблизно чайну ложку дрібної кухонної солі без добавок. Шматочки курячого філе дістаємо з маринаду, обсушуємо серветками, кладемо в пакет з борошном.

Замариноване куряче філе обвалюють в борошні з сіллю

Змащуємо маслом для смаження сковороду з антипригарним покриттям, обсмажуємо куряче філе з двох боків до золотистої скоринки.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе

Обсмажуємо куряче філе і викладаємо у форму для запікання

На обсмажене куряче філе кладемо тонкі скибочки помідорів. Для цих цілей краще використовувати помідори черрі, вони смачніші, солодше і виглядають красиво.

На обсмажене філе кладемо нарізану помідор

Помідори посипаємо товстим шаром тертого сиру. Для святкового столу візьміть пармезан, а для звичайної трапези підійде будь-який твердий сир.

Посипаємо помідори натертим сиром

Стручок перцю чилі разом з насінням розрізаємо вздовж навпіл. Кладемо на кожен шматок філе по половинці перцю, поливаємо майонезом і відправляємо на 12 хвилин в нагріту до 220 градусів духовку.

Кладемо зверху половинку стручка перцю чилі, поливаємо майонезом і ставимо запікатися в духовку

До столу куряче філе подаємо гарячим, перед подачею посипаємо свіжою зеленню.

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці готове. Смачного!

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці - друга страва на всі випадки життя. Його можна приготувати і до святкового столу в якості основного, і до повсякденного трапези. Щоб приготувати соковите куряче філе, його потрібно потримати в маринаді хоча б півгодини, а краще - залишити на ніч. За ніч спеції просочать курку, філе вийде ароматним і ніжним, на його приготування знадобиться зовсім небагато часу, отже, готове куряче філе буде соковитим і ніжним. Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним.

Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним

Смачне куряче філе з сиром в духовці

  • Час приготування: 30 хвилин (+ час для маринування курки)
  • Кількість порцій: 2

Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці

  • 600 г курячого філе;
  • 30 г пшеничного борошна;
  • 100 г помідорів;
  • 60 г твердого сиру;
  • стручок перцю чилі;
  • 40 г майонезу;
  • 120 г ріпчастої цибулі;
  • сіль, олія для смаження.

Для маринаду до курячого філе:

  • 15 г меду;
  • 20 мл соєвого соусу;
  • 10 мл бальзамічного оцту;
  • 60 г ріпчастої цибулі;
  • 3 зубчики часнику;
  • перчик чилі;
  • лавровий лист, коріандр, гірчиця;
  • 20 мл оливкової олії;
  • зелень (цибуля порей, петрушка).

Спосіб приготування смачного курячого філе з сиром в духовці

Робимо маринад для курячого філе

У мисочку наливаємо соєвий соус і бальзамічний оцет, додаємо столову ложку меду. На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику.

На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику

Змішуємо мед, соєвий соус і натерті цибулю і часник

По чайній ложці насіння гірчиці і коріандру смажимо 1-2 хвилини на сухій сковорідці, щоб розкрити і посилити аромат спецій, потім розтираємо їх в ступі або перемелює в кавомолці.

Стручок перцю чилі ріжемо дрібно (з пекучого перчика дістаємо насіння і вирізаємо перегородки).

Додаємо перемелені спеції, подрібнений чилі і раскрошенную лаврушку в миску, перемішуємо - і маринад готовий.

Додаємо приправи і спеції. перемішуємо маринад

Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри.

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри

Куряче філе викладаємо в миску з маринадом

Кладемо куряче філе в миску з маринадом, додаємо трохи свіжої зелені. Залежно від сезону, це може бути цибуля порей, петрушка або свіжа зелень з грядки.

Додаємо трохи свіжої зелені, цибулі та часнику

Наливаємо якісну оливкову олію, прибираємо куряче філе в холодильник на 30 хвилин - 1 година.

Додаємо рослинне масло і прибираємо в холодильник

У пакет насипаємо пшеничне борошно і приблизно чайну ложку дрібної кухонної солі без добавок. Шматочки курячого філе дістаємо з маринаду, обсушуємо серветками, кладемо в пакет з борошном.

Замариноване куряче філе обвалюють в борошні з сіллю

Змащуємо маслом для смаження сковороду з антипригарним покриттям, обсмажуємо куряче філе з двох боків до золотистої скоринки.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе

Обсмажуємо куряче філе і викладаємо у форму для запікання

На обсмажене куряче філе кладемо тонкі скибочки помідорів. Для цих цілей краще використовувати помідори черрі, вони смачніші, солодше і виглядають красиво.

На обсмажене філе кладемо нарізану помідор

Помідори посипаємо товстим шаром тертого сиру. Для святкового столу візьміть пармезан, а для звичайної трапези підійде будь-який твердий сир.

Посипаємо помідори натертим сиром

Стручок перцю чилі разом з насінням розрізаємо вздовж навпіл. Кладемо на кожен шматок філе по половинці перцю, поливаємо майонезом і відправляємо на 12 хвилин в нагріту до 220 градусів духовку.

Кладемо зверху половинку стручка перцю чилі, поливаємо майонезом і ставимо запікатися в духовку

До столу куряче філе подаємо гарячим, перед подачею посипаємо свіжою зеленню.

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці готове. Смачного!

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці - друга страва на всі випадки життя. Його можна приготувати і до святкового столу в якості основного, і до повсякденного трапези. Щоб приготувати соковите куряче філе, його потрібно потримати в маринаді хоча б півгодини, а краще - залишити на ніч. За ніч спеції просочать курку, філе вийде ароматним і ніжним, на його приготування знадобиться зовсім небагато часу, отже, готове куряче філе буде соковитим і ніжним. Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним.

Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним

Смачне куряче філе з сиром в духовці

  • Час приготування: 30 хвилин (+ час для маринування курки)
  • Кількість порцій: 2

Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці

  • 600 г курячого філе;
  • 30 г пшеничного борошна;
  • 100 г помідорів;
  • 60 г твердого сиру;
  • стручок перцю чилі;
  • 40 г майонезу;
  • 120 г ріпчастої цибулі;
  • сіль, олія для смаження.

Для маринаду до курячого філе:

  • 15 г меду;
  • 20 мл соєвого соусу;
  • 10 мл бальзамічного оцту;
  • 60 г ріпчастої цибулі;
  • 3 зубчики часнику;
  • перчик чилі;
  • лавровий лист, коріандр, гірчиця;
  • 20 мл оливкової олії;
  • зелень (цибуля порей, петрушка).

Спосіб приготування смачного курячого філе з сиром в духовці

Робимо маринад для курячого філе

У мисочку наливаємо соєвий соус і бальзамічний оцет, додаємо столову ложку меду. На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику.

На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику

Змішуємо мед, соєвий соус і натерті цибулю і часник

По чайній ложці насіння гірчиці і коріандру смажимо 1-2 хвилини на сухій сковорідці, щоб розкрити і посилити аромат спецій, потім розтираємо їх в ступі або перемелює в кавомолці.

Стручок перцю чилі ріжемо дрібно (з пекучого перчика дістаємо насіння і вирізаємо перегородки).

Додаємо перемелені спеції, подрібнений чилі і раскрошенную лаврушку в миску, перемішуємо - і маринад готовий.

Додаємо приправи і спеції. перемішуємо маринад

Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри.

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри

Куряче філе викладаємо в миску з маринадом

Кладемо куряче філе в миску з маринадом, додаємо трохи свіжої зелені. Залежно від сезону, це може бути цибуля порей, петрушка або свіжа зелень з грядки.

Додаємо трохи свіжої зелені, цибулі та часнику

Наливаємо якісну оливкову олію, прибираємо куряче філе в холодильник на 30 хвилин - 1 година.

Додаємо рослинне масло і прибираємо в холодильник

У пакет насипаємо пшеничне борошно і приблизно чайну ложку дрібної кухонної солі без добавок. Шматочки курячого філе дістаємо з маринаду, обсушуємо серветками, кладемо в пакет з борошном.

Замариноване куряче філе обвалюють в борошні з сіллю

Змащуємо маслом для смаження сковороду з антипригарним покриттям, обсмажуємо куряче філе з двох боків до золотистої скоринки.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе

Обсмажуємо куряче філе і викладаємо у форму для запікання

На обсмажене куряче філе кладемо тонкі скибочки помідорів. Для цих цілей краще використовувати помідори черрі, вони смачніші, солодше і виглядають красиво.

На обсмажене філе кладемо нарізану помідор

Помідори посипаємо товстим шаром тертого сиру. Для святкового столу візьміть пармезан, а для звичайної трапези підійде будь-який твердий сир.

Посипаємо помідори натертим сиром

Стручок перцю чилі разом з насінням розрізаємо вздовж навпіл. Кладемо на кожен шматок філе по половинці перцю, поливаємо майонезом і відправляємо на 12 хвилин в нагріту до 220 градусів духовку.

Кладемо зверху половинку стручка перцю чилі, поливаємо майонезом і ставимо запікатися в духовку

До столу куряче філе подаємо гарячим, перед подачею посипаємо свіжою зеленню.

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці готове. Смачного!

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці - друга страва на всі випадки життя. Його можна приготувати і до святкового столу в якості основного, і до повсякденного трапези. Щоб приготувати соковите куряче філе, його потрібно потримати в маринаді хоча б півгодини, а краще - залишити на ніч. За ніч спеції просочать курку, філе вийде ароматним і ніжним, на його приготування знадобиться зовсім небагато часу, отже, готове куряче філе буде соковитим і ніжним. Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним.

Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним

Смачне куряче філе з сиром в духовці

  • Час приготування: 30 хвилин (+ час для маринування курки)
  • Кількість порцій: 2

Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці

  • 600 г курячого філе;
  • 30 г пшеничного борошна;
  • 100 г помідорів;
  • 60 г твердого сиру;
  • стручок перцю чилі;
  • 40 г майонезу;
  • 120 г ріпчастої цибулі;
  • сіль, олія для смаження.

Для маринаду до курячого філе:

  • 15 г меду;
  • 20 мл соєвого соусу;
  • 10 мл бальзамічного оцту;
  • 60 г ріпчастої цибулі;
  • 3 зубчики часнику;
  • перчик чилі;
  • лавровий лист, коріандр, гірчиця;
  • 20 мл оливкової олії;
  • зелень (цибуля порей, петрушка).

Спосіб приготування смачного курячого філе з сиром в духовці

Робимо маринад для курячого філе

У мисочку наливаємо соєвий соус і бальзамічний оцет, додаємо столову ложку меду. На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику.

На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику

Змішуємо мед, соєвий соус і натерті цибулю і часник

По чайній ложці насіння гірчиці і коріандру смажимо 1-2 хвилини на сухій сковорідці, щоб розкрити і посилити аромат спецій, потім розтираємо їх в ступі або перемелює в кавомолці.

Стручок перцю чилі ріжемо дрібно (з пекучого перчика дістаємо насіння і вирізаємо перегородки).

Додаємо перемелені спеції, подрібнений чилі і раскрошенную лаврушку в миску, перемішуємо - і маринад готовий.

Додаємо приправи і спеції. перемішуємо маринад

Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри.

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри

Куряче філе викладаємо в миску з маринадом

Кладемо куряче філе в миску з маринадом, додаємо трохи свіжої зелені. Залежно від сезону, це може бути цибуля порей, петрушка або свіжа зелень з грядки.

Додаємо трохи свіжої зелені, цибулі та часнику

Наливаємо якісну оливкову олію, прибираємо куряче філе в холодильник на 30 хвилин - 1 година.

Додаємо рослинне масло і прибираємо в холодильник

У пакет насипаємо пшеничне борошно і приблизно чайну ложку дрібної кухонної солі без добавок. Шматочки курячого філе дістаємо з маринаду, обсушуємо серветками, кладемо в пакет з борошном.

Замариноване куряче філе обвалюють в борошні з сіллю

Змащуємо маслом для смаження сковороду з антипригарним покриттям, обсмажуємо куряче філе з двох боків до золотистої скоринки.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе

Обсмажуємо куряче філе і викладаємо у форму для запікання

На обсмажене куряче філе кладемо тонкі скибочки помідорів. Для цих цілей краще використовувати помідори черрі, вони смачніші, солодше і виглядають красиво.

На обсмажене філе кладемо нарізану помідор

Помідори посипаємо товстим шаром тертого сиру. Для святкового столу візьміть пармезан, а для звичайної трапези підійде будь-який твердий сир.

Посипаємо помідори натертим сиром

Стручок перцю чилі разом з насінням розрізаємо вздовж навпіл. Кладемо на кожен шматок філе по половинці перцю, поливаємо майонезом і відправляємо на 12 хвилин в нагріту до 220 градусів духовку.

Кладемо зверху половинку стручка перцю чилі, поливаємо майонезом і ставимо запікатися в духовку

До столу куряче філе подаємо гарячим, перед подачею посипаємо свіжою зеленню.

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці готове. Смачного!

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці - друга страва на всі випадки життя. Його можна приготувати і до святкового столу в якості основного, і до повсякденного трапези. Щоб приготувати соковите куряче філе, його потрібно потримати в маринаді хоча б півгодини, а краще - залишити на ніч. За ніч спеції просочать курку, філе вийде ароматним і ніжним, на його приготування знадобиться зовсім небагато часу, отже, готове куряче філе буде соковитим і ніжним. Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним.

Важливо готувати куряче філе з охолодженої курятини, заморожене м'ясо не вийде таким смачним

Смачне куряче філе з сиром в духовці

  • Час приготування: 30 хвилин (+ час для маринування курки)
  • Кількість порцій: 2

Інгредієнти для курячого філе з сиром в духовці

  • 600 г курячого філе;
  • 30 г пшеничного борошна;
  • 100 г помідорів;
  • 60 г твердого сиру;
  • стручок перцю чилі;
  • 40 г майонезу;
  • 120 г ріпчастої цибулі;
  • сіль, олія для смаження.

Для маринаду до курячого філе:

  • 15 г меду;
  • 20 мл соєвого соусу;
  • 10 мл бальзамічного оцту;
  • 60 г ріпчастої цибулі;
  • 3 зубчики часнику;
  • перчик чилі;
  • лавровий лист, коріандр, гірчиця;
  • 20 мл оливкової олії;
  • зелень (цибуля порей, петрушка).

Спосіб приготування смачного курячого філе з сиром в духовці

Робимо маринад для курячого філе

У мисочку наливаємо соєвий соус і бальзамічний оцет, додаємо столову ложку меду. На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику.

На дрібній тертці натираємо головку ріпчастої цибулі і зубчики часнику

Змішуємо мед, соєвий соус і натерті цибулю і часник

По чайній ложці насіння гірчиці і коріандру смажимо 1-2 хвилини на сухій сковорідці, щоб розкрити і посилити аромат спецій, потім розтираємо їх в ступі або перемелює в кавомолці.

Стручок перцю чилі ріжемо дрібно (з пекучого перчика дістаємо насіння і вирізаємо перегородки).

Додаємо перемелені спеції, подрібнений чилі і раскрошенную лаврушку в миску, перемішуємо - і маринад готовий.

Додаємо приправи і спеції. перемішуємо маринад

Маринуємо і запікаємо куряче філе з сиром

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри.

Беремо охолоджену курячу грудку або філе, відрізаємо два великих шматка товщиною приблизно 2 сантиметри

Куряче філе викладаємо в миску з маринадом

Кладемо куряче філе в миску з маринадом, додаємо трохи свіжої зелені. Залежно від сезону, це може бути цибуля порей, петрушка або свіжа зелень з грядки.

Додаємо трохи свіжої зелені, цибулі та часнику

Наливаємо якісну оливкову олію, прибираємо куряче філе в холодильник на 30 хвилин - 1 година.

Додаємо рослинне масло і прибираємо в холодильник

У пакет насипаємо пшеничне борошно і приблизно чайну ложку дрібної кухонної солі без добавок. Шматочки курячого філе дістаємо з маринаду, обсушуємо серветками, кладемо в пакет з борошном.

Замариноване куряче філе обвалюють в борошні з сіллю

Змащуємо маслом для смаження сковороду з антипригарним покриттям, обсмажуємо куряче філе з двох боків до золотистої скоринки.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе.

Термостійкий форму для запікання змащуємо маслом, кладемо на дно нарізаний товстими кільцями ріпчасту цибулю, зверху викладаємо шматки курячого філе

Обсмажуємо куряче філе і викладаємо у форму для запікання

На обсмажене куряче філе кладемо тонкі скибочки помідорів. Для цих цілей краще використовувати помідори черрі, вони смачніші, солодше і виглядають красиво.

На обсмажене філе кладемо нарізану помідор

Помідори посипаємо товстим шаром тертого сиру. Для святкового столу візьміть пармезан, а для звичайної трапези підійде будь-який твердий сир.

Посипаємо помідори натертим сиром

Стручок перцю чилі разом з насінням розрізаємо вздовж навпіл. Кладемо на кожен шматок філе по половинці перцю, поливаємо майонезом і відправляємо на 12 хвилин в нагріту до 220 градусів духовку.

Кладемо зверху половинку стручка перцю чилі, поливаємо майонезом і ставимо запікатися в духовку

До столу куряче філе подаємо гарячим, перед подачею посипаємо свіжою зеленню.

Смачне куряче філе з сиром в духовці

Смачне куряче філе з сиром в духовці готове. Смачного!