Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

В чем польза лимонов?

http://www http://www.ecomedia.bg/photos/lemonssxc_5755-10.jpg Если ваша жизнь приносит вам лимоны ... сделайте свой лимонад. Или что-то еще, но что?

На самом деле, лимоны можно использовать по-разному - для красоты, питания, здоровья и ароматизации.

Более того, они не менее полезны, когда мы используем их для изготовления домашней и безопасной косметики, чем когда мы употребляем их в пищу.

Лимоны чрезвычайно богаты витамином С, а также многими другими полезными витаминами и питательными веществами. Это дает им возможность действовать благотворно на кожу и все наше тело. Они использовались с древних времен.

Что лимоны могут сделать для нашей кожи? Очистить, взбодриться, отбелить темные пятна ...

Для лица

Вы можете добавить несколько капель лимонного сока в воду и использовать жидкость в качестве тоника для лица - особенно для жирной кожи. А также для отбеливания темных пятен на коже. Но его нельзя заправлять лимоном, так как он может раздражать кожу.

Обладает укрепляющим и отбеливающим действием на кожу. Стимулирует кровообращение, поэтому содержится во многих мылах и других косметических продуктах. Благодаря высокому содержанию витамина С он помогает укрепить иммунную систему. Но все, что больше, плохо. Так что не переусердствуйте с лимонами.

Лимоны делают нашу кожу более чувствительной к действию солнца. По этой причине, если вы используете лимон или лимонный сок для вашей кожи, не подвергайте себя воздействию солнца в течение нескольких часов.

Маска для лица - вам нужен кусок банана, чайная ложка медь и несколько капель лимонного сока. Смешайте их и размажьте лицо. Оставить на 5-10 минут и смыть теплой водой. Затем вы можете нанести увлажняющий крем.

Если ваша кожа более чувствительна, не используйте лимонный сок напрямую, но смешайте его с водой и нанесите жидкость ватным тампоном.

Для волос

Если у вас натуральные светлые волосы, и вы хотите немного их осветлить без лишних химикатов, попробуйте их с лимонным соком. Лучшее время, когда вы в море. Каждый день перед выходом на пляж выжимайте сок из лимона и растирайте им волосы. В основном в корнях.

Вы все равно можете ополоснуть волосы теплой водой с небольшим количеством лимонного сока после мытья шампунем, но не переусердствуйте и не делайте это слишком часто.

Для выпадения волос вы можете сделать маску для кожи головы. Смешайте кокосовое масло с лимонным соком и готово.

Эксфолиант для рук и ног

Смешайте лимонный сок с коричневым сахаром и втирайте в ноги или руки, особенно в более грубые части. Смойте водой, и вы почувствуете, насколько свежей и гладкой стала ваша кожа. Делайте это раз в неделю.

Темные локти и колени

Часто случается, что локти и колени темнее, чем кожа на остальной части тела. Лимон снова приходит на помощь. Смешайте оливковое масло с небольшим медь и лимонный сок и мазать темные части. Оставить работать на десять минут и смыть теплой водой. Таким образом, помимо отбеливающего эффекта, вы будете наслаждаться смягченной кожей. Делайте эту ночь, не переусердствуйте и не подвергайте воздействию солнечного света через несколько часов после процедуры.

Для блестящих ногтей

Если у вас есть пятна на ногтях или вы слишком слабы, вы можете снова воспользоваться лимонным соком. Смешайте его с водой и держите ногти в течение нескольких минут. Это поможет вашим ногтям выглядеть здоровее и ярче.

полоскание для рта

Выжмите сок из лимона и действуйте как любая другая жидкость для полоскания рта.

Для ароматизации

Положите кусочек лимона в мусорное ведро и убейте неприятный запах. Вы можете ароматизировать всю комнату или удалить неприятный запах в ней, положив ломтик лимона или лимонного сока в миску с кипящей водой на плиту, на пар или на камин.

Некоторые ученые считают, что аромат лимона успокаивает нервы и заряжает энергией. Это делает его подходящим для ароматизации помещений дома. Но так как это очень освежает, нежелательно быть ночью перед сном.

Похожие

Как вы наносите ночной крем? Вот наши советы
Хороший ночной крем может оказать благотворное влияние на внешний вид кожи. Он должен быть правильно подобран к вашим потребностям, возрасту и типу кожи. Ночные кремы необходимо наносить на правильно подготовленную кожу. Даже самый лучший ночной крем не подойдет, если нанести его на неочищенную кожу. Таким образом, вы должны помнить о точном для снятия макияжа. Ночной крем отличается по составу от дневного крема, его компоненты более концентрированные, потому что ночью кожа нуждается в
Или что-то еще, но что?
Что лимоны могут сделать для нашей кожи?