Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Оливкова олія для волосся. Обговорення на LiveInternet

  1. Правила підбору масла для косметичних процедур
  2. ❧ Маски з оливковою олією - формули краси:
  3. ❧ З лимоном
  4. ❧ З жовтком
  5. ❧ З медом
  6. ❧ З настоянкою червоного перцю
  7. ❧ З безбарвною хною
  8. ❧ З цибулею
  9. ❧ Для зміцнення посічених кінчиків волосся
  10. ❧ Зволоження сухих кінчиків
  11. ❧ Зволоження волосся
  12. ❧ Засіб для швидкого поліпшення виду волосся:
  13. ❧ Комплексне відновлення
  14. ❧ Для блиску волосся
  15. ❧ Для харчування і блиску волосся
  16. ❧ Освітлення волосся оливковою олією
  17. ❧ З кефіром і гірчицею
  18. ❧ З відваром реп'яха
  19. ❧ З алое і овочевим / фруктовим соком
  20. Необхідні вітаміни і мінерали для волосся
  21. Супер-засіб проти випадіння волосся!

Ще в Давньому Єгипті розпізнали цілющі властивості оливкової олії і почали його використовувати.
Ще в Давньому Єгипті розпізнали цілющі властивості оливкової олії і почали його використовувати
Цьому чудодійного продукту під силу повернути час назад, уповільнити старіння шкіри, надати волоссю фортеця і шовковистості.
Греки не дарма називають оливкова олія «рідким золотом»


Оливкова олія здатне знизити ризик захворювання на рак шкіри. Рекомендується використовувати після засмаги - обробляти їм шкіру.
В оливковій олії міститься висока концентрація олеїнової кислоти, яка сприяє нормалізації ліпідного обміну в шкірі. А це означає, що маслом можна профілактувати ненависний целюліт.
Про користь оливкової олії можна писати книги і складати оди. Всім хто ще не вживає його щодня, раджу почати сьогодні ж. Смажте на ньому страви, замінюйте їм майонез і соняшникова олія, додайте в салат і в косметичні маски.

Чи замислювалися ви коли-небудь наскільки воно корисно не тільки для організму, але і для зовнішності, зокрема, для здоров'я і краси волосся?
Перевірено, що оливкова олія для волосся завжди творить чудеса, а в сукупності з іншими не менш корисними «продуктами», перевершить всі ваші очікування.

Маска для волосся з оливковою олією це джерело цілющих властивостей, вона повертає здоров'я не тільки локонам, але і кожному покрову голови. Народні рецепти на основі цього компонента прекрасно вирішують проблеми з випаданням, сухістю, ламкістю, перетином кінчиків і т.д.

В екстракті оливи міститься унікальний комплекс жирних кислот, антиоксидантних речовин і вітамінів, які корисні не тільки для пасом, але і для організму в цілому. А також, такі унікальні компоненти, як вітаміни A, E, K, D, линолієва кислота, олеїнова кислота, феноли.
Завдяки тому, що до складу оливкової олії входять жирні кислоти і поліфеноли воно дуже благотворно впливає на шкіру голови. За рахунок такого збагаченого складу оливковій олії легко боротися з випаданням, так як воно максимально живить, зволожує фолікули і шкіру голови. Маски на основі цього інгредієнта позбавляють шкірний покрив голови від сверблячки, роздратування пов'язаного з надмірною сухістю.

✔ Вітамін D необхідний для засвоєння кальцію, який потрібен для росту сильних локонів.
✔ Хлорофіл в оливковій олії відповідає за утворення нових клітин, прискорює ріст волосся і збільшує їх кількість.

✔ Вітаміни, що входять до складу оливкової олії, зроблять ваші локони блискучими і подарують їм м'якість і силу.
Вони здатні відновлювати структуру кожного волоска зсередини і наповнюють локони енергією.
Завдяки вітаміну E, масло омолоджує клітини волосяного покриву і м'яко прибирає омертвілі.

✔ Залізо, що входить до складу оливкової олії, покращує обмінені процеси в волосяних цибулинах і активує ріст волосся.

Каротиноїди відповідають за вироблення колагену. Вони допоможуть вашому волоссю знайти привабливий вигляд.
✔ Стирол це органічні сполуки, які дозволяють маслу обволікати волоски найтоншої плівкою. Це робить їх сильними і перешкоджає розшаруванню кінчиків. Фітостероли знімають запалення і свербіж епідермісу, сприяють швидкому загоєнню дрібних подряпин і саден.
Ще стироли відмінно борються з ламкістю і сухістю волосся. Адже відомо, що якщо прядки втрачають м'якість і гнучкість, вони почнуть ставати тонше на кінчиках або навіть по всій довжині.

✔ Кальцій зміцнює структуру стрижнів волосся, надає їм силу і пружність.

✔ Калій допомагає зволожити сухий волосяний покрив і додасть тьмяним волоссю природний колір.

✔ Натрій забезпечує нормальний ріст волосся і робить їх еластичними.

✔ Фосфор і бетаїн усувають ламкість і сухість локонів.

Рецепти з маслом оливи корисні для будь-якого типу шевелюри Рецепти з маслом оливи корисні для будь-якого типу шевелюри.
Особливо ефективні вони для ламких локонів з ознаками сухості і пошкоджень. За рахунок інтенсивного харчування коренів вітамінами і кислотами відбувається швидке відновлення структури, склеювання лусочок, усунення травмованих ділянок.
Впливаючи на функціонування роботи сальних залоз, позбавляє шкіру голови і волосся від надлишку жирності. Коріння пасом довше залишаються чистими, волосся легко розчісується і стають слухняними.
Для нормального типу - профілактика шкірних захворювань та підтримання здорового зовнішнього вигляду волосся.

Правила підбору масла для косметичних процедур

Щоб досягти максимального ефекту від застосування складів на основі олії оливи необхідно використовувати тільки натуральний продукт високої якості. Сьогодні в магазинах пропонують велику кількість товарів, серед яких добру половину займають підробки. Підробка може не тільки не надати лікувальної дії, але і завдати великої шкоди. Тому для того щоб купити якісне масло потрібно дотримуватися наступних нескладних правил:

  • Для початку звертаємо увагу на вартість продукту, у якісного товару ціна буде на порядок вище, ніж у соняшникової.
  • Зверніть увагу на колір, його відтінок повинен бути зеленувато-жовтим.
  • Специфічне пряне післясмак - при пробі на смак повинен відчуватися присмак свіжозібраних оливок.

Якщо у придбаного масла відсутній хоча б один з вищевказаних ознак, ймовірно, продукт є підробкою і його використання не бажано.

Найкращим за якістю оливковою олією вважається то масло, яке створюється за допомогою холодного віджиму (з позначкою «Virgin») Найкращим за якістю оливковою олією вважається то масло, яке створюється за допомогою холодного віджиму (з позначкою «Virgin»). Для лікування волосся краще вибирати саме такий продукт - нерафінована, холодного першого віджиму. При таких умовах, воно зберігає свої корисні властивості і здатне передати всі свої вітаміни і мікроелементи вашому волоссю.
Тільки в цьому випадку варто очікувати стовідсоткову ефективність.

Для волосся не підходить оливкові масла, у яких на етикетці є напис: Olive oil, Oliv pomac oil. Ці продукти не призначені для косметичних процедур з волоссям.

Ставтеся до свого волосся з любов'ю, вибирайте для них тільки найкраще, і вони віддячать вас своїм розкішним видом, здоров'ям, силою.

Ставтеся до свого волосся з любов'ю, вибирайте для них тільки найкраще, і вони віддячать вас своїм розкішним видом, здоров'ям, силою


Про що потрібно пам'ятати використовуючи оливкова олія в масках для волосся: Про що потрібно пам'ятати використовуючи оливкова олія в масках для волосся:

  • Дозування в складах корегуйте самі під свій тип волосся. Якщо у вас густі, довгі кучері, то збільшуйте кількість інгредієнтів.
  • При додаванні масла в маску воно повинно бути теплим, приблизно 30-40 ° C.
  • Перед нанесенням прядки потрібно добре розчесати і розділити для рівномірного розподілу маски.
  • Масляні засоби по догляду рекомендується використовувати для сухих (чи не вологі) волосся - наноситься тільки на сухе волосся і голову, тому що масло має властивість не проникати всередину шкіри, якщо вона волога
  • У шкіру голови масло потрібно втирати (так шкіра краще насичується корисними елементами).
  • Починайте накладати суміш на шкіру, а потім на пасма (зверху-вниз).
  • Після нанесення зілля надіньте на голову спочатку поліетиленовий пакет, а потім - шарф або рушник. Компоненти ефективніше працюють в теплому середовищі.
  • Тримати маску на волоссі не менше 30 хв, але не допускати висихання. Власне, період дії маски визначається індивідуально. Якщо в складі немає будь-яких дратівливих речовин, то тримайте її десь 55 хвилин.
  • Після відведеного часу маска повинна бути змита. Якщо використовувалося не багато масла, то шкіра голови здатна всотати його повністю, що є ідеальним варіантом.
    Змивати суміш треба в певному порядку. Спочатку ретельно намильте локони шампунем, добре вспеньте його, лише потім змийте теплою водою. Масло - жирний продукт, тому можливо доведеться змивати і вдруге.
  • Рекомендується проводити процедуру не частіше, ніж один раз в сім діб.
  • Перед застосуванням будь-маски, до складу якої входять невикористані вами раніше інгредієнти, робіть пробний тест на зап'ясті.

Краса і здоров'я волосся - результат грамотного догляду за ними. При відсутності правильного, щоденного догляду за волоссям ніяка лікувальна маска для волосся, яка використовується епізодично, не зробить бажаного ефекту.


Маски з оливковою олією - формули краси Маски з оливковою олією - формули краси

Яка жінка не мріє про довгі красивих волоссі? Здійснити мрію легко, якщо взяти собі на замітку рецепти на основі оливкового масла. Якщо цей інгредієнт поєднувати з іншими натуральними продуктами (лимон, мед, жовток, лікувальні олії і т.д.), то може вийти потужний засіб для стимуляції росту волосся і їх зміцнення. Регулярне застосування масок допоможе в короткі терміни стати довговолосою красунею.

❧ Маски з оливковою олією - формули краси:

1. Оливкова олія + яйце = харчування і зростання волосся.
2. Оливкова олія + мед = харчування, блиск і зміцнення волосся.
3. Оливкова олія + сік лимона = харчування і блиск волосся, живлення шкіри голови.
4. Оливкова олія + масло жожоба = харчування дуже пошкодженого волосся, відновлення структури.
5. Оливкова олія + хна = проти випадіння, життя Зів'ялого волоссю


Оливкова мало можна наносити на шкіру голови і волосся в чистому вигляді, т. Е. Не змішуючи його з іншими інгредієнтами. Цей прийнятний спосіб відновлення волосся для цінують свій час дам.

Змастіть шкіру голови і довжину волосся оливковою олією за півгодини до прийняття водних процедур. Можна утеплити за допомогою плівки і рушники, а можна залишити як є.
Після закінчення зазначеного часу помийте локони з шампунем. Результат стане видно після першого ж застосування - волосся стане зволожені і легкі в розчісуванні, з'явиться блиск і гладкість.

❧ З лимоном

  • Лимон -1 чайна ложка
  • Оливкова олія - ​​20 мл.

Змішати лимон і масло, підігріти склад на водяній бані до комфортної для шкіри температури. Остигнула масу слід втерти в шкіру голови і залишити на три години під компресом. Після закінчення часу склад можна видалити за допомогою теплої води і шампуню. Ця суміш не тільки сприяє зростанню, а ще й відновлює пошкоджені локони.

❧ З жовтком

  • Жовток яйця - 2 шт.
  • 30 гр. оливкового масла

Відокремити жовток від білкової маси, збити, додати до масла. Однорідну олійно-жовткову масло рекомендується наносити на прикореневу зону і по всій довжині до самих кінчиків.
Час дії маски складає півгодини, після чого її можна змити за допомогою шампуню.

❧ З медом

  • 20 гр. меду
  • 30 мл. масла оливи

Повільно вливаємо масляну основу в мед, постійно помішуючи для отримання красивої однорідної маси золотистого кольору. Даним складом покриваємо прикореневу зону волосся і залишаємо його на годину.
Після закінчення часу впливу голову рекомендується ретельно промити за допомогою шампуню.

Оливкова маска для волосся прекрасно справляється з випаданням. Це одне з найкращих натуральних засобів для зміцнення хворих, ослаблених коренів. Якщо випадають локони, значить, пора звернути увагу на стан шкіри голови, так як саме від її здоров'я залежить, як відбувається харчування фолікулів киснем і корисними речовинами.

❧ З настоянкою червоного перцю

  • Настоянка пекучого перцю
  • Оливкова олія

Щоб приготувати маску необхідно з'єднати обидва інгредієнта один з одним в співвідношенні 1: 1. Наносити склад слід на корені під шапочку і теплий рушник.
Час витримки залежить від власних відчуттів, але не повинно становити менше 15 хвилин. Чим довше маска знаходиться на волоссі, тим швидше буде ефект від її застосування.
Для дуже чутливої ​​шкіри голови рекомендується застосування меншої кількості настойки в складі рецепта або додавайте мед.

❧ З безбарвною хною

  • жовток
  • Натуральна безбарвна хна - 1 столова ложка
  • Якісний коньяк - 5 мл.
  • 10 мл. масла оливи
  • мед - 10 гр.

Змішати спочатку жовток з маслом, а потім поступово додавати залишилися компоненти. Мед найкраще підігріти, щоб він став менш в'язким.
Масу слід тримати на волоссі близько півтори години, після чого змити теплою водою з шампунем.

❧ З цибулею

  • Цибуля - 1 шт.
  • Оливкова олія - ​​2 ст. л.

Очистіть середніх розмірів цибулину, вичавіть з неї сік. Так заняття не з приємних, але повірте - ваші сльози варті того.
Змішайте отриманий сік з двома ложками теплої олії. Нанесіть на шевелюру і особливу увагу приділіть шкірі голови.
Через 36-40 хвилин змийте склад.

Кілька рецептів масок для волосся на основі оливкового масла: Кілька рецептів масок для волосся на основі оливкового масла:

❧ Для зміцнення посічених кінчиків волосся

  • Яйце - 1 шт
  • Оцет - 1 ст.л.
  • Оливкова олія - ​​2 ст.л.

Змішайте яйце з ложкою оцту, додайте оливкового масла, підігрійте суміш, не доводячи до кипіння.
Нанесіть на кінчики і змийте через півгодини. Засіб просто чарівне!

❧ Зволоження сухих кінчиків

  • Жовток 1 шт.
  • Масляна основа 4-5 столових ложок
  • лимон

Змішати між собою перші два інгредієнта. Потім віджати лимон, щоб з нього вийшло приблизно 20 мл. соку. Додати лимонний сік до жовткова-масляної суміші. Нанести маску на волосся по всій довжині. Для позбавлення від ламкості рекомендується провести легкий масаж кінчиків за допомогою даної маси. Тепер акуратно ховаємо волосся під шапочку і поверх накриваємо рушником. Змити маску можна буде через годину. В даному рецепті за бажанням лимон можна замінити на ту ж кількість яблучного оцту.

❧ Зволоження волосся

  • Яйце - 2 шт
  • Оливкова олія - ​​5 ст.л.

Щоб зволожити волосся і додати їм блиск, можна мити їх сумішшю з оливкової олії іяіц. Потім ретельно змити і скористатися звичайним шампунем.
До речі, вони починають швидше рости.

❧ Засіб для швидкого поліпшення виду волосся:

  • 2 ст. ложки оливкової олії,
  • 1 яйце,
  • 1 ч. Ложка натурального (яблучного або виноградного) оцту
  • або 1 ч. ложка меду.

Змішайте всі інгредієнти і добре збийте. Нанесіть маску на шкіру голови і волосся. Походіть з теплим рушником 10-15 хвилин. Потім змийте суміш теплою водою. Волосся стануть більш м'якими, густими. Тим, хто фарбує волосся, випрямляє або завиває їх кожен день, необхідно відновлювати структуру волосся таким способом.

❧ Комплексне відновлення

  • олії жожоба
  • Оливкова олія
  • мед

Взяти все компоненти в однаковій кількості і нагрійте їх до 39-40 ° С. Потім змішайте їх.
Отриману суміш розподілити по пасмам, починаючи від коренів.
На час лікування рекомендується укутати голову рушником. Масу можна буде змити через годину.
Застосування цього рецепта допоможе не тільки зміцнити волосся, але і зробити його шовковистим, гладкими.

❧ Для блиску волосся

  • 1 жовток,
  • 2 ст. ложки лимонного соку,
  • 1 ст. ложка оливкової олії
  • 3 літри пива. Все це слід добре збити.

Отриманою сумішшю вимити волосся. Не бійтеся, волосся не перевантажте.
Звичайно, маски не рекомендується робити щодня. 1-2 рази на тиждень - в самий раз. Результат завжди радує!

❧ Для харчування і блиску волосся

  • авокадо
  • Оливкова олія - ​​2 ст. л.

Подрібніть плід, вам знадобиться три столових ложки м'якоті, туди додайте тепле масло з оливок. Акуратно намажте шкіру біля коріння волосся і самі пасма.
Тримайте суміш годину.

❧ Освітлення волосся оливковою олією

Ще з часів стародавнього Єгипту, масло оливи використовують як засіб для додання локонам більш світлого відтінку.
онечно тільки хімічні барвники здатні кардинально змінити ваш колір, але освітлення на кілька тонів це цілком реально.Тем більш, на відміну від застосування звичайних фарб, волосся стане тільки здоровішою.
Існує кілька рецептів для ефективного освітлення:

  • оливкова олія з лимоном (змішайте інгредієнти в рівних пропорціях, це дозволить максимально використовувати властивості кожного);
  • з корицею та медом (така маска, нанесена мінімум на 5 годин (а краще на всю ніч) зробить волосся помітно світліше);
  • з ромашкою (стакан настою ромашки і кілька ложок оливкової олії наносяться на годину);
  • сонячні процедури (потрібно нанести масло на кожне пасмо і відправитися засмагати, волосся будуть освітлюватися і одночасно харчуватися).

Маски на ніч з оливковою олією для волосся

Якщо ви віддаєте перевагу робити процедуру на ніч, то вивчіть кілька корисних рекомендацій. Насамперед не наносите суміш за кілька хвилин до сну. Почніть процес раніше (за годину-пів години). Перед нанесенням складу, розчешіть локони. Подушку накрийте рушником. Адже залишки консистенції залишаться на її поверхні, тим більше, що поліетиленову шапочку на голову надягати на цілу ніч не слід. Шкіра повинна дихати.

Рецептура масок на ніч дещо відрізняється від звичайних, судіть самі.

❧ З кефіром і гірчицею

Візьміть велику ложку гірчиці, змішайте з кефіром (225 грамів), додайте дві ложки масла-основи. Нанесіть на шевелюру. Укутайте рушником або щільним хусткою голову. Вранці змийте залишки суміші.

❧ З відваром реп'яха

Закип'ятіть відвар з аптечного будяків. Для цього додайте в чашку води одну велику ложку чаю. Коли настоїться, додайте жовток, дві ложки масла-основи.
Застосовуйте.

❧ З алое і овочевим / фруктовим соком

Перемішайте в мисці по дві ложки соку моркви, яблук, додайте ложку соку з алое, ложку оливкової олії. Добре намажте шкіру, а потім і волосся. Вранці змийте.

І ще парочка рад для краси і здоров'я: І ще парочка рад для краси і здоров'я:

- Оливкові маски відновлять і волосся при частому використанні фена, випрямлячів і завивати плойок. Обволікаючі властивості масла захищають структуру волосся від впливу високих температур.

- «Рідке золото» чудово зміцнює нігті и пом'якшує кутикули. Перевірено, доведено, віпробувано! Проти ламкості корисно робити суміш з теплого оливкового масла і лимонного соку. Кожен день по 5 хвилин або втирати на ніч.
- А для здоров'я зубів можна дотримуватися простого рецепту: масажувати ясна оливковою олією 5-10- хвилин.

Часто дівчата скаржаться на те, що змити масло з пасом досить-таки непросто. Щоб впоратися з проблемою, дивіться описані нижче поради

  • Розчиніть в мисці дві великі ложки г орчічного порошку. Прополощіть в отриманої воді голову. Після цього змийте під проточною водою.
  • Приготуйте шампунь з житнього борошна. Додайте 125 грамів борошна, потім влийте туди теплу воду, щоб вийшла не сильно густа маса. Втирайте саморобний шампунь в голову і волосся. Потримайте три хвилини, ретельно змийте.

***

Оливкова маска для волосся - засіб перевірений століттями. Застосування оливкового масла допоможе повернути волоссю здоров'я. Маски на його основі впливають комплексно по всіх напрямах і здатні впоратися з безліччю проблем волосяної частини голови.
Регулярна турбота за допомогою цього натурального продукту - краще, що ви можете зробити для своєї шевелюри.

Також можна додавати по декільком ложок оливкової олії в ваші звичні магазинні маски і бальзами. Це значно збільшить корисний ефект від застосування будь-якого косметичного засобу.
за матеріалами emaska.ru , kosmetsovet.com

Цікаве по темі:

Необхідні вітаміни і мінерали для волосся

Маска для волосся з коньяком

Супер-засіб проти випадіння волосся!

Кращі способи відновити пошкоджене волосся

Чи замислювалися ви коли-небудь наскільки воно корисно не тільки для організму, але і для зовнішності, зокрема, для здоров'я і краси волосся?