Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Як вирішити проблему випадіння волосся і поліпшити їх зростання?

  1. Причини випадіння волосся
  2. Біотин для росту волосся
  3. Які вибрати засоби для усунення проблеми випадіння волосся?

Волосся - одне з головних прикрас жінки, і представниці прекрасної статі готові піти на багато що, щоб поліпшити їх зовнішній вигляд. Однак волосся - це також показник стану організму в цілому. Звичайно, деякі люди страждають від спадкового випадіння волосся, але часто причиною може бути і ведення нездорового способу життя.

Причини випадіння волосся

Що ж впливає на випадання волосся? В першу чергу, волосся реагують на недолік мікроелементів і поживних речовин. Справа в тому, що, коли нашому організму чогось не вистачає, він переходить на «розумний розподіл» дефіцитних речовин. Наприклад, при недоліку ретинолу організм робить вибір на користь захисту кісток від ламкості, а м'язи - від втрати маси. Саме тому часто при недостатньому надходженні поживних речовин, організм розподіляє їх по інших частинах нашого тіла, і волоссю залишається зовсім небагато.

Розберемо детально, чому наше волосся погано ростуть і що є причиною їх випадання. Такі порушення в організмі, як сколіоз і низька еластичність судин можуть бути джерелом проблеми - вони погіршують кровообіг, і до волосяних цибулин не надходить харчування в достатній мірі. Дефіцит білка як будівельного матеріалу обумовлює зростання ламкого і слабкого волосся, а то і зовсім випадання. При нестачі вітамінів А, Е, В, F і мікроелементів цинку, магнію, кальцію, жирних кислот регенерація і обмін речовин сповільнюються, волосся випадає і повільніше ростуть. При постійному носінні щільних головних уборів, зловживанні жирними і копченими продуктами, втирании масел в шкіру голови фолікули закупорюються, і їх харчування викликає труднощі. Що й казати про спосіб життя, несприятливо впливає на загальний стан організму (сидяча робота, стрес, любов до нездорової їжі або жорсткі дієти, паління або пристрасть до алкоголю, життя в забруднених регіонах, вживання кави у великих кількостях). Тому, якщо ви поставили перед собою мету зупинити випадання і стимулювати зростання здорових, красивих волосся, швидше за все, доведеться переглянути всі свої звички.

Біотин для росту волосся

Одна з основних причин випадіння волосся - нестача біотину (В7). Він сприяє синтезу білків і сірки, необхідних для волосся, бере участь у метаболізмі жирних кислот. На жаль, сьогодні дефіцит біотину - це проблема для багатьох людей. І причина не в недостатньому споживанні цього вітаміну, а в його поганому засвоєнні. До слова, засвоєнню біотину заважають консерванти групи Е, популярні сьогодні, порушення травлення (що також не рідкість з сучасним робочим графіком і рівнем стресу), дисбактеріоз, вживання деяких видів цукрозамінників, алкоголю. Кава ж сприяє швидкому виведенню біотину з організму.

На щастя, деякий необхідну кількість вітаміну В7 організм встигає засвоїти навіть при наявності більшості перерахованих вище проблем і звичок. Але волоссю його вже не вистачає. Рішенням може стати прийом препаратів з біотином всередину (при відповідній дієті, інакше толку не буде) або зовнішнє застосування засобів з біотином. Зовнішнє застосування біотину не тільки знижує випадання, але і сприяють швидшому росту волосся. Подібні засоби стимулюють утворення волоса - це і обумовлює обидва ефекту.

Які вибрати засоби для усунення проблеми випадіння волосся?

Сучасна косметологія пропонує ряд препаратів для шкіри голови і волосся з вмістом біотину. Зокрема, у марки Tahe є лінійка під назвою Fitoxil , Що пропонує не тільки лікувальну сироватку, а й шампунь з біотином. Біотин є головним активним інгредієнтом, який виявила і вдосконалила компанія, отримавши доведені результати в ході клінічних випробувань. Крім біотину до складу засобів Fitoxil включені активні материнські клітини, які відповідають за ріст клітин волоса, і аргінін - компонент, який поліпшує кровопостачання волосяних цибулин і стимулює зростання волосся. Діючи в комплексі біотин, материнські клітини і аргінін подовжують молодість волосся, роблять їх більш щільними і сильними, а головне, прискорюють ріст волосся.

Клінічно доведено, що Fitoxil високо ефективний як при лікуванні випадіння волосся (від локального випадіння до спадкового облисіння), так при профілактиці випадіння волосся. Будь-який виробник радить використовувати кошти своєї лінійки разом для досягнення найкращого результату. Але насправді кошти такого плану, які не мають на увазі застосування в строгому порядку (як зазвичай буває, наприклад, при хімічній завивці), прекрасно працюють і окремо. Різноманітність засобів лише дає вам вибір: вам вирішувати, наскільки сильний ефект ви хочете отримати. Шампунь Fitoxil, наприклад, знаходиться на волоссі недовго і виконує ще й очищувальну функцію - він підходить для тих, хто поспішає і не хоче затримуватися у ванній надовго. Маска і сироватка глибоко впливають на волосся і дають більш серйозний ефект, проте їх потрібно тримати на волоссі певний час. Найбільш сильний вплив на волосся з лінійки надає сироватка Fitoxil Forte : Вона складається з ампул, що містять високу концентрацію біотину і аргініну. Вміст ампули стимулює мікроциркуляцію крові, таким чином посилюючи зростання волосся і запобігаючи їх випадання.

Найголовніше, завдавши такий препарат безпосередньо на шкіру голови, ви можете бути впевнені, що ніякої кави і консервантів не видалять біотин, аргінін і інші вітаміни з волосяних цибулин, і їм буде забезпечено необхідне надходження поживних речовин. Для кращого і більш тривалого ефекту трихолога рекомендується проведення додаткових курсів такими препаратами як Fitoxil. Звичайно, потрібно пам'ятати, що будь-яку проблему потрібно вирішувати комплексно. Буває, що необхідно приймати біотин також внутрішньо або навіть повністю переглянути свій спосіб життя.

На закінчення хотілося б сказати, що, помітивши випадання волосся, не варто кидатися приймати вітаміни і БАДи і робити всілякі притирання під гаслом «Гірше не буде!». Гіпервітаміноз і надлишок деяких мінералів може викликати серйозні і малоприємні наслідки. Спробуйте проаналізувати загальний стан. Відзначте всі зміни, які з вами відбулися за останній час: слабкість, зміни ваги, порушення сну, коливання тиску, поява алергічних реакцій, погіршення стану шкіри ... Виявлення повного комплексу проблем підкаже вам, що викликало випадання волосся. Ну а найкраще, звичайно, виписати всі на листочок і записатися до лікаря.

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкове.

Теги: сироватка Fitoxil Forte , Fitoxil

Повернутися до початку розділу Догляд за тілом
Повернутися до початку розділу Краса і Здоров'я
Які вибрати засоби для усунення проблеми випадіння волосся?