1. Життєвий цикл волоса
2. Чому волосся стали випадати занадто сильно?
3. Як мінімізувати випадання волосся восени?

Осінь - пора листопаду, випадання опадів - затяжних холодних дощів. А ще це пора випадіння волосся - неприємне явище помічають як жінки, так і чоловіки. У багатьох людей виникають питання стосовно того, наскільки це нормально.

Чи варто бити на сполох через випадають по осені волосся? Для того, щоб розібратися в цьому детально, варто розглянути механізми, через які це відбувається.

Життєвий цикл волоса

Волос і його цибулина

Кожен з волосків на тілі людини має власний життєвий цикл, в процесі якого з'являється на світ, ростуть і відмирає. Всього стадій відзначають три - поява волосся з цибулини з подальшим дуже швидким зростанням, після чого ріст припиняється і поступово припиняється зовсім. Третя стадія - спокій, через три місяці відсутності зростання волосяна цибулина скорочується, волосся самостійно випадає.

Природою задумано так, що багато волосся випадає саме восени, з природних причин, у зв'язку зі старінням. За літо вони встигають отримати численні ушкодження за рахунок посиленого ультрафіолету, пересушування, по іншим закономірним причин. Восени старі волосся просто випадають, щоб поступитися місцем новим, більш сильним і життєздатним, які зможуть зберігати тепло взимку.

Посилене випадіння волосся восени спостерігається у всіх, просто не всі люди концентрують на цьому свою увагу. Тривалість цього періоду у кожної людини особиста, єдиного показника тут немає.

В нормі у людини випадає близько 100 волосинок на добу. Турбуватися варто лише в тому випадку, якщо цей показник істотно збільшений.

Чому волосся стали випадати занадто сильно?

Волосся під збільшенням

Більш сильне випадання волосся спостерігається у чоловіків - воно може відбуватися аж до облисіння, до чого має підвищену схильність саме чоловіче населення. Жінкам в цьому плані пощастило більше, істотне випадання волосся для них - велика рідкість. Однак восени сильне випадання може доставляти клопоти і жінкам.

Цікавий факт: восени у жінок знижується показник естрогену - статевого гормону. Так закладено природою. Зниження естрогенів може спровокувати випадання волосся - це теж нормально, з поверненням гормонального балансу почнеться активне зростання молодих волосків.

Випадання волосся

Якщо волосся випадає занадто сильно, необхідно подумати про те, що впливати на процес можуть додаткові чинники. Роль грають стреси, які так характерні для осені - депресії і перевантаження можуть викликати посилене випадіння волосся. Іноді випадання відбувається через постійні, сильних застуд - хвороби послаблюють організм.

Восени, знову ж таки, люди застуджуються особливо часто. Випадання викликають антибіотики та інші ліки, які зазвичай використовують для боротьби з простудними захворюваннями. А ще «застудити» можна саме волосся. Якщо ви любите ходити без шапки, ігноруєте вітер і холод - ви провокуєте випадання волосся.

Авітаміноз теж сприяють облисіння. Якщо ви не стежили за харчуванням влітку, і до осені відбулося загострення авітамінозу - випадання волосся не уникнути. Харчування завжди має бути збалансованим. В цілому, випадання волосся може бути спровоковане одній з наступних проблем:

• Гормональні збої і інверсії,
• авітамінози,
• Проблеми обміну речовин,
• Алергії, шкірні захворювання,
• Проблеми з шлунково-кишкового тракту.

Якщо випадання йде підсилюються темпами, або волосся випадає масово і втрати не скорочуються, варто пройти обстеження, щоб з'ясувати, чи немає якихось супутніх проблем зі здоров'ям.

Як мінімізувати випадання волосся восени?

Засоби для догляду за волоссям

Сильне випадання волосся в будь-якому випадку вимагає виявлення причин, звернення до дільничного терапевта, при необхідності - до трихолога. При виявленні хвороб, супроводжуваних цим симптомом, необхідно негайно пройти лікування - потім волосся почнуть відновлюватися. Також варто проаналізувати, чи не використовуєте ви новий шампунь або засоби по догляду за волоссям? Не дарма індійські жінки, які славляться своєю пишною шевелюрою, кажуть, що догляд за волоссям можна здійснювати тільки тими продуктами, які можна їсти. Волосся чутливі, і випадання може початися через будь-яких банальних причин. Зміна шампуню або ополіскувача, візит в перукарню, де використовували якесь нове для вас засіб, і навіть дощ із забруднюючими компонентами, під який ви потрапили - все чинники можуть спровокувати випадання волосся.

Якщо ж випадання просто кілька посилилося і особливих побоювань не викликає, має сенс скористатися косметичними засобами для зміцнення волосся, догляду за ними. Одним тільки шампунем питання не вирішиться. Варто купувати бальзами і маски, використовуючи їх відповідно до інструкції. Має сенс відмовитися від миття голови жорсткої хлорованою водою, від фарбування волосся і прасування на час випадання. Гребінець варто вибрати дерев'яну.

Восени потрібно носити головний убір, щоб уберегти волосся від вітру, холоду, дощів. Посічені кінчики волосся варто підстригати, так ви стимулюєте зростання волосся. А ще варто робити масаж голови. Все це допоможе припинити випадання і прискорить відновлення волосся.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.

Рейтинг: 5.0 / 5. З 2 голосів.

Please wait ...