4,7 5 1

Багато дівчат не мислять свого життя без косметики, і вийти для них на вулицю «неодягненими» видається чимось з ряду геть. Однак ваша шкіра від цього далеко не в захваті. З одного боку, навіть якщо ви ретельно змиваєте мейк-ап ввечері, за ніч шкіра не встигає відновитися. Щоб пори прокинулися після затурканості від тонального крему , І щоб відбувалася регенерація клітин (відповідно і її омолодження) потрібні хоча б добу. Знову-таки, багато хімічні компоненти, що входять до складу косметики, псують шкіру або навіть викликають алергію.

З іншого боку, макіяж в мегаполісі, наповненому пилом і брудом, навіть в чомусь корисний. Забиваючи пори, він, безумовно, не дає шкірі дихати, але і не пропускає вихлопні гази та інші шкідливі речовини. Де здоровий баланс?

Розвантажувальні дні для шкіри

Ймовірно, ви чули про дієту 5: 2, при якій 5 днів в тиждень ви харчуєтеся, як завжди, а в інші два влаштовуєте розвантаження. Те ж саме може працювати і для шкіри з макіяжем. Банальна відсутність косметики хоча б 24 години (а краще 36) допоможе особі повернути здоровий блиск. такий своєрідний детокс шкіри.

Читати також: Як прибрати сухість шкіри

У ці дні (які, до речі, не повинні слідувати поспіль, як вихідні) найкраще відмовитися взагалі від будь-якого впливу на шкіру, крім водних процедур. Тому що навіть, здавалося б, корисний зволожувач при постійному використанні робить шкіру ледачою і нездатною до природного зволоження, оскільки вона «знає», що замість неї всю роботу зробить косметичний засіб. З тієї ж причини в ці дні краще відмовитися і від масок, навіть якщо вони повністю складаються з натуральних інгредієнтів. Варто відкласти до кращих часів також скраби та пілінги.

Природно будь-які жертви в вигляді розвантажувальних днів будуть марними, якщо в інші дні харчуватися всім, що трапиться під руку. Так і з макіяжем - якщо ви звикли накладати кілька шарів бази, тонального крему і пудри з рум'янами, то великого толку від дня без мейк-апу не буде. Якщо вже ви вирішили дати своїй шкірі відпочити, то і в «макіяжні дні» наносите мінімум косметики. Тим паче що мейк-ап в стилі nude Зараз як ніколи актуальний.