Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Як вивести пігментні плями на своєму обличчі й тілі?

  1. З чого почати своє лікування?
  2. За допомогою, яких процедур можна позбутися від пігментації?
  3. косметологічні засоби

Якщо ви стали помічати на своєму обличчі або тілі коричневі або жовтенькі цяточки різних розмірів, то, по всій видимості, вам пора дізнатися, що таке пігментні плями. Одне невелике плямочка - це не страшно, можна якось впоратися, а от коли шкіра починає покриватися десятками дрібних або парочкою, але досить великих, новоутворень, це вже починає турбувати і засмучувати.

Такі цятки, що і не говори, нікого не прикрашають, і не викликають особливого захоплення, як, наприклад, загар, але ж суть у цих двох явищ близька. Організм, намагаючись захистити зовнішні шари епідермісу, починає активно виробляти меланін в клітинах, що оберігає шкіру від пошкоджень.

Пігментні плями можуть виникати незалежно від віку, у молоденьких дівчат - це милі веснянки, а ось в більш зрілому віці - вікові пігментні освіти, і ті і інші можуть бути викликані найрізноманітнішими факторами. Багатьох цікавить, як позбутися від пігментних плям на обличчі або тілі?

Виявляється, щоб впоратися з такою неприємною особливістю свого організму, в першу чергу, необхідно виявити причину їх появи, адже, залежно від неї, буде набагато простіше боротися з утворилися цятками. Раніше вважалося, що найголовнішим винуватцем появи таких підступних цяток, є не хто інший, як наше улюблене сонечко, але останні дослідження фахівців даної області довели, що це не зовсім так.

Причинами появи таких «невеликих неприємностей» можуть стати навіть банальний поріз або неправильно проведена косметологічна процедура, крім таких дрібниць, може позначитися неправильне харчування, часте перебування під прямими сонячними променями, куріння , А також гормональні збої в організмі, які можуть провокуватися вагітністю, післяпологовим синдромом, віковими змінами в організмі.

Крім цього, причинами виникнення пігментних плям також є зашлакованості організму, погане очищення від токсинів і отрут, а також накопичення вільних радикалів в організмі, які, накопичуючись в верхніх шарах шкіри, ще й викликають її фотостаріння .

Крім цього, причинами виникнення пігментних плям також є зашлакованості організму, погане   очищення   від токсинів і отрут, а також накопичення вільних радикалів в організмі, які, накопичуючись в верхніх шарах шкіри, ще й викликають її   фотостаріння

Іноді дорослих і навіть дрібненькі дітей, турбують білі плями, які також нагадують пігментні освіти, вони не засмагають і, найчастіше, виявляються на спині і руках. Вважається, що причиною з виникнення, так само, як і в випадку з темними утвореннями, може стати сонце або загар в солярії.

Як можна помітити, причин, які впливають на виникнення таких плям, багато, тому не варто, насамперед, бігти в косметологічний салон, де вам запропонують кілька процедур, які, можливо, позбавлять вас від пігментних проявів.

Найкращий спосіб - це починати лікування зсередини, і якщо все робити правильно, то світлі і темні пігментні плями зникнуть, згодом, самі собою. Так, чи інакше, важливо звернутися до лікарів-спеціалістів, тому як поява таких проблем - це, в першу чергу, сигнал вашого організму про серйозні порушення всередині нього.

З чого почати своє лікування?

Найперший крок, який ви повинні зробити в ситуації, що склалася, це відвідати лікаря-дерматолога, який за формою, кольором і розташуванням плям зможе вам сказати істинну причину появи хлоазм (пігментних утворень).

Наприклад, поява симетричних плям на щоках, на спинці носа і на лобі - сигнал гормонального збою, а значить, вам пора навідатися до гінеколога і ендокринолога. Найчастіше, хлоазми з'являються на обличчі, а ось на тілі або на руках - значно рідше.

Найчастіше, хлоазми з'являються на обличчі, а ось на тілі або на руках - значно рідше

На жаль, бувають ситуації, коли лікування зсередини не здатне вплинути на видалення плям, швидше за все, причиною виникнення яких, стали сонячні опіки або неправильно проведені естетичні процедури. Позбутися в таких ситуаціях від виниклої проблеми неможливо без втручання косметолога, а також без використання спеціальної лінії засобів по догляду за шкірою.

Якщо ви всерйоз налаштовані на перемогу, то вам необхідно переглянути всю систему свого харчування, яка, швидше за все, далека від ідеальної, як і у більшості сучасних людей. Природно, навіть найправильніше харчування на світі не здатне повністю відбілити потемнілі шкірні покриви, але посприяє природної детоксикації організму, що має лягти в основу лікування пігментних плям.

Перш за все, в свій раціон харчування необхідно включати велику кількість овочів і фруктів, ягід і зелені, які багаті важливим вітаміном С.

Сюди можна віднести: цитрусові, помідори, чорну смородину , горобину , А також свіжі соки з огірків, молодої картоплі і томатів. Також незаперечну допомогу можуть надати кисломолочні продукти, мед та інші продукти бджільництва.

Пам'ятайте, що ваше харчування обов'язково має бути збалансованим, раціональним і помірним, що включає до свого складу вищеперелічені продукти. Додатково, можна приймати препарати з комплексами вітамін А, С, Е, поліненасичених жирних кислот і ін.

За допомогою, яких процедур можна позбутися від пігментації?

Перш ніж витрачати великі кошти на процедури в салонах, можна спробувати допомогти собі за допомогою старих-добрих і перевірених народних методів, які дозволяють вибілювати шкіру за допомогою натуральних засобів. Отже, перерахуємо найвідоміші і дієві народні способи лікування.

  • Свіжу петрушку необхідно дрібно нарізати в такій кількості, щоб вийшло півсклянки ароматної зеленої маси. Далі залийте її склянкою окропу або гарячого молока і залиште настоюватися приблизно на одну годину. Тепер суміш необхідно процідити, додати в рідину трохи молока. У вас готова відмінна сироватка для протирання обличчя щовечора перед сном.
  • Ще один непоганий помічник - це огірок. Подрібніть його в блендері або натри на дрібній тертці, отриману масу нанеси на шкіру обличчя і відстав на 25 хвилин, після закінчення часу змий теплою водою. Таку маску з огірка можна робити кілька разів протягом дня, за бажанням, в неї можна додавати і інші поживні речовини - масла, ваші щоденні крему або сік лимона.
  • Непогано допомагає і кашка з солодкого перцю - натріть його на дрібній тертці, нанесіть на обличчя на 20 хвилин, а потім змийте прохолодною водою.

косметологічні засоби

  • Людям, з шкірою схильною до гіперпігментації, необхідно користуватися спеціально розробленою косметикою, яка в своєму складі містить гідрохінон, ретин-а, лактат цинку, VC-IP, які перешкоджають утворенню меланіну.
  • Видалення пігментних плям проводять і в салонах краси, з використанням лазерних процедур, таких, як фотоомолоджування шкіри, мікроструми і інші функції відбілювання.
  • Також активно використовуються процедури хімічного пілінгу , Який впливає на зовнішні шари епідермісу за допомогою фруктових кислот.
  • Ще один варіант - кріодеструкція, коли видалення темних цяток здійснюється за рахунок холоду. Рідкий азот наносять на пігментовані ділянки шкіри, в результаті чого відбувається руйнування поверхневих шарів епідермісу з його підвищеною пігментацією.

З чого почати своє лікування?
За допомогою, яких процедур можна позбутися від пігментації?
Багатьох цікавить, як позбутися від пігментних плям на обличчі або тілі?
З чого почати своє лікування?
За допомогою, яких процедур можна позбутися від пігментації?