Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Відновлення росту волосся: вітаміни, народні рецепти, маски

  1. Основні причини зупинки росту волосся:
  2. Способи відновлення росту волосся в домашніх умовах
  3. Поради, які допомагають активізувати ріст волосся
  4. Рецепти відновлюють масок для росту волосся

Несприятливі зовнішні чинники, щоденне використання фіксуючих засобів, різні завивки, фарбування і стресові ситуації несприятливо впливають на волосся, їх зовнішній вигляд, структуру. Ослаблені пасма стають ламкими, сухими, млявими, починають випадати і тьмяніти. Зростання волосин сповільнюється, іноді зупиняючись зовсім. У цих випадках потрібне застосування відновлювальних процедур або коштів для їх лікування.

У цих випадках потрібне застосування відновлювальних процедур або коштів для їх лікування

Основні причини зупинки росту волосся:

  • погане харчування, нестача вітамінів, важливих мікроелементів;
  • стресові ситуації, постійна нервозність, напруженість;
  • часте фарбування, мелірування, освітлення пасм;
  • хімічні завивки, використання плойки, фена, прасування;
  • період після важкої хвороби, жорсткої дієти;
  • вагітність, ослаблення організму після пологів;
  • зловживання курінням, алкоголем.

У різних людей структура волосся відрізняється, тому і причини бувають різними У різних людей структура волосся відрізняється, тому і причини бувають різними. У чоловіків це може бути генетична схильність до раннього випадання волосся, часткового або повного облисіння. Жінки часто скаржаться на погіршення зовнішнього вигляду і стану шевелюри після пологів, періоду годування грудьми, під час менопаузи або гормональних порушень.

У всіх випадках бажано спочатку проконсультуватися з лікарем-трихологом, щоб виявити проблему і комплексно здійснювати відновлення росту волосся. Самолікування може не принести результатів, якщо не виявлено першопричина.

Способи відновлення росту волосся в домашніх умовах

Відновлення структури волосся, їх здорового зовнішнього вигляду і блиску в домашніх умовах може проводиться різними методами. Багато хто використовує народні рецепти, інші просто купують розрекламовані препарати в найближчих аптеках. Зазвичай використовуються такі засоби:

  1. відвари або настої трав, стебел, коренів рослин;
  2. маски з натуральних продуктів;
  3. ефірні або цілющі олії;
  4. зміцнюють шампуні, бальзами, спреї;
  5. сироватки, дорогі імпортні препарати;
  6. масаж шкіри голови для зміцнення волосяних цибулин;
  7. вітамінні препарати;
  8. мазі, настоянки.

Якщо ніякі засоби не допомагають, можна звернутися в клініку або салон, де проведуть відновлювальні процедури, що прискорюють ріст волосся. Однак методики ці досить дорогі, мають короткочасний ефект. Уже через місяць доведеться повторювати курс, щоб домогтися бажаного результату.

Поради, які допомагають активізувати ріст волосся

Відновлення волосся після пологів, важких хвороб, фарбування або завивки необхідно проводити поетапно. Слід виконувати наступні рекомендації:

  • необхідно пройти обстеження, щоб виявити або виключити причини, що уповільнюють ріст волосся, що призводять до їхнього випадання;
  • слід почати приймати комплексні вітамінні препарати, біодобавки, вводити в раціон корисні жири, білки;
  • вітаміни для відновлення волосся треба пити повним курсом не менше місяця, щоб вони заповнили недолік в організмі потрібних речовин, елементів і мінералів;
  • слід харчуватися різноманітно, включаючи в меню рибу, м'ясо, молочні продукти, злаки, фрукти, яйця і овочі;
  • на час доведеться перестати користуватися плойкою, праскою, прибрати металеві бігуді і фен;
    дуже корисний самомасаж голови, миття пасом теплою водою, ополіскування трав'яними відварами;
  • 2-3 рази на тиждень потрібно наносити на ослаблені локони відповідні за складом і впливу відновлюють маски.

Які маски використовувати, покупні або власного приготування, залежить тільки від переваг. Головне, щоб вони не викликали алергії, подразнення шкіри голови, давали позитивний ефект. Одночасно слід проводити відновлення цибулин волосся, щоб позбутися від випадання і проріджування шевелюри.

Рецепти відновлюють масок для росту волосся

Найчастіше в домашніх умовах застосовують відновлюють, живильні або зміцнюють маски власного приготування. До їх складу можуть входити різні масла, продукти, відвари трав або рідкі розчини вітамінів. Залежно від структури пасом і ступеня їх пошкодження потрібно вибрати відповідну суміш, наносити її не менше двох разів на тиждень.

Гірчична маска з маслами і яйцем

знадобиться:

  • ст. ложка порошку гірчиці;
  • сире яйце;
  • по 2 ложки реп'яхової і обліпихової олії;
  • ложка ретинолу.

приготування:

  1. Змішуємо всі компоненти, масла бажано перед цим підігріти.
  2. Наносимо склад на вологі пасма.
  3. Змиваємо через 40 хвилин з шампунем.
  4. Бажано обполоснути пасма настоєм ромашки.

Гірчично-медова маска з яйцем
Гірчично-медова маска з яйцем

знадобиться:

  • ст. ложка гірчиці в порошку;
  • 1 яєчний жовток;
  • ст. ложка цукрового піску;
  • 2 ст. ложки меду.

приготування:
приготування:

  • У миску насипаємо гірчицю, цукровий пісок, перемішуємо з медом і жовтком.
  • Наносимо суміш на вологі пасма по всій їх довжині, трохи втираємо в коріння.
  • Закутують волосся целофаном, зверху утеплюємо махровим рушником.
  • Змиваємо через півгодини, використовуючи крім шампуню бальзам для кращого розчісування.

Медова маска з дріжджами і жовтком

знадобиться:

  • половина склянки кефіру;
  • половина пачки сирих дріжджів;
  • чайна ложка меду;
  • яєчний жовток;
  • 2 ложки касторової олії;
  • вітаміни А і Е.

приготування:

  1. Перемішуємо кефір з медом і дріжджами, даємо постояти півгодини.
  2. Додаємо масло і вітаміни, залишаємо на 5 хвилин.
  3. Наносимо на півгодини, змиваємо.

Відмінний результат дає нанесення по всій довжині пасом касторової олії. Воно живить волосся, стимулює їх інтенсивний ріст. Слід наносити його на шкіру голови, попередньо підігрів на водяній бані. Потім треба укутати склад і тримати 5 годин, не змиваючи.

Засіб для росту вій Magic Glance INTENSIVE - це революційна французька формула для здоров'я і сили Ваших вій. Зростання вій за 28 днів до 3-4мм! Довші, густі і красиві вії. Читати докладніше. ..

Вам точно буде цікаво почитати: