1. Про що повинні пам'ятати ті, хто мріє про густих, шовковистих локони
2. Натуральні засоби для волосся: готуємо самі
3. Як користуватися вітаміном В3

Грамотний щоденний догляд - запорука краси і здоров'я локонів. Щоб волосся радували розкішним зовнішнім виглядом і гарним, стабільним зростанням, потрібно постійно стежити за їхнім станом. Безумовно, іноді впоратися з ситуацією цілком здатні салонні процедури. Однак варто розуміти, що це лише допоміжна, додаткова міра. Адже основні Догляду маніпуляції ми виконуємо самостійно. Наприклад, моєму волосся, сушимо їх, розчісували, укладаємо. Та й вартість салонних послуг, на жаль, далеко не всім по кишені. Саме тому кожен повинен знати, що являє собою правильний догляд за волоссям в домашніх умовах. Цієї актуальної теми ми присвячуємо цю статтю.

Про що повинні пам'ятати ті, хто мріє про густих, шовковистих локони

Чи чули ви, що раціон харчування людини і «самопочуття» волосся знаходяться в прямій залежності? До слова, саме незбалансовану дієту, а також любов до жирної їжі і фаст-фуду називають одними з найпоширеніших факторів розвитку облисіння. Брак поживних речовин, вітамінів і мікроелементів може негативно позначатися на роботі волосяних цибулин. Локони стають ламкими, втрачають гарний блиск, обзаводяться січеться кінчиками. Почитати цікаві матеріали про те, як слід харчуватися для того, щоб зберегти шевелюру в прекрасному стані, ви можете тут https://volos-ok.ru/ .

• Правильний догляд за волоссям в домашніх умовах має на увазі регулярні процедури миття голови. Фахівці радять мити голову у міру забруднення шевелюри, а кошти вибирати строго з урахуванням типу локонів. Так, наприклад, власницям сухого волосся не варто користуватися засобами, покликаними посилено боротися з шкірним салом.
• Після застосування шампуню не лінуйтеся наносити на локони бальзам. Цей засіб допоможе пригладити лусочки волосся, що значно полегшить подальше розчісування. Після бальзамів пасма стають більш слухняними, починають блищати, менше плутаються. Однак і тут є свої технологічні нюанси. Не наносіть засіб на прикореневу зону і шкіру голови. Це може спровокувати передчасне забруднення локонів. Бальзами потрібно наносити від середини волоса і до кінчиків. Багато виробників рекомендують змивати засіб тільки через кілька хвилин.
• Щоб волосся якомога довше виглядали чистими і свіжими, мийте їх не гарячою, а теплою або навіть трохи прохолодною водою. Добре виполіскує все Догляду кошти.
• Ще один поширений рада говорить: не розчісуйте локони відразу після миття. Дочекайтеся, поки вони хоча б трохи підсохнуть.
• Розчісувати пасма потрібно дбайливо, рухаючись від кінчиків до коренів. Вірними помічниками в цій непростій справі для вас стануть дерев'яні гребінці або гребінця, виготовлені зі спеціального пластмасового матеріалу. А ось від металевих виробів краще відмовитися.
• Щоб не травмувати локони, постарайтеся якомога рідше вдаватися до використання фена, випрямляючих прасування, плойки. Якщо все-таки вирішили зробити укладку за допомогою даних приладів, обов'язково нанесіть на пасма термозахист.
• Догляд для росту волосся в домашніх умовах буде набагато ефективніше, якщо ви візьмете в звичку регулярно робити масаж шкіри голови. Така проста процедура сприяє поліпшенню кровообігу в тканинах, що активізує надходження мікроелементів і зміцнює волосяні фолікули.
• Чи не мучте шевелюру складними укладаннями: тугими косами, хвостиками, пучками. Використовуйте еластичні гумки, що не заламують волосся. Якщо у вас довгі локони, на ніч краще заплітати їх в вільну косу, попередньо гарненько розчесати.

Натуральні засоби для волосся: готуємо самі

У багатьох догляд за волоссям в домашніх умовах асоціюється з масками власного приготування. Основу подібних рецептів складають звичні, доступні інгредієнти: куряче яйце, натуральні масла, кефір, мед, сік алое і т.д. Ще наші бабусі використовували ці інгредієнти для приготування Догляду коштів, які надають локонам силу і красу.

Одна з найпопулярніших масок для сухого волосся складається відразу з декількох видів масел: мигдального, оливкової, жожоба і іланг-іланг. Для її приготування змішайте столову ложку мигдалевого масла з такою ж кількістю рослинного масла. Підігрійте отриману суміш на водяній бані. Потім додайте туди чайну ложечку масла жожоба і пару крапель ефірного масла іланг-іланг. Вуаля, маска готова! Наносити її потрібно на всю довжину волосся. Потримайте маску протягом години, а потім змийте шампунем.

Для локонів, схильних до швидкої появи жирного блиску і ефекту засаленість, відмінно підійде маска з гірчицею. Для її приготування змішайте пару столових ложок сухої гірчиці з невеликою кількістю теплої води до утворення кашки. Туди ж додаємо яєчний жовток і дві столові ложки мигдалевого масла, плюс 2-3 краплі олії чайного дерева. Замість масла чайного дерева можна використовувати ефірна олія лаванди, апельсина, лимона або м'яти. Після нанесення маски на волосся чекаємо 10-25 хвилин і тільки потім змиваємо засіб спочатку прохолодною водою, а потім і звичайним шампунем.

Боретеся з проблемою посічених кінчиків? Тоді неодмінно включіть в список засобів для регулярного застосування маску на основі йогурту. Для її приготування вам знадобляться 100 мл натурального йогурту без добавок, 1 куряче яйце, 1 столова ложка касторової олії. Всі інгредієнти потрібно добре перемішати. Після цього маску слід нанести на волосся і розподілити по всій довжині. Для кращого ефекту надіньте на голову поліетиленову шапочку і сховайте під неї локони. Через 45 хвилин маску можна змивати.

Для того щоб зміцнити локони, багато дівчат використовують маски на основі дріжджів. Решта інгредієнти можуть відрізнятися. Так, наприклад, відмінно зарекомендувала себе маска, до складу якої входять 10 г дріжджів, 2 столові ложки кефіру, по 1 чайної ложки гірчиці і цукру, 1 столова ложка меду і трохи теплої води. Для початку потрібно розчинити дріжджі і цукор у воді. Після цього додати кефір. Суміш залишають на кілька хвилин в теплі, а вже потім додають гірчицю і мед. Перш ніж нанести маску на волосся, протестуйте засіб на шкірі руки. І тільки якщо не з'являться ознаки алергічної реакції, можна буде наносити засіб на самі локони. Обов'язково «сховайте» шевелюру під поліетиленову шапочку, а зверху укрийте рушником. Ми залишаємо маску мінімум на 30 хвилин, а потім змиваємо за допомогою звичайного шампуню.

Сьогодні в інтернеті можна побачити безліч рецептів масок для росту волосся на основі вітаміну РР, вітаміну В3, або нікотинової кислоти (все це синонімічні назви). В якості додаткових інгредієнтів часто виступають вітаміни А і Е, мед, оливкова, рицинова і реп'яхову масла, сік алое, настій прополісу, яєчний жовток. І, дійсно, застосування кислоти в домашніх умовах здатне помітно поліпшити стан локонів, прискоривши їх зростання. Однак існує важлива умова: засіб раціональніше наносити безпосередньо на шкіру голови, а не використовувати в складі різноманітних масок. Пояснюється це тим, що інші компоненти можуть «заглушати» дію «нікотінкі». Так, наприклад, масла утворюють водовідштовхувальну плівку, що не дозволяє нікотинової кислоти дістатися до шкіри голови і почати діяти.

Як користуватися вітаміном В3

У домашніх умовах нікотинова кислота застосовується курсами. Один курс включає чотирнадцять процедур. Засіб потрібно використовувати один раз в три дні. Інтервал між курсовими прийомами становить близько 2 місяців.

Якщо ви плануєте застосовувати нікотинову кислоту для прискорення росту волосся, найзручніше відразу придбати засіб в пластикових ампулах. Розчин нагадує звичайну воду, не має кольору і запаху. Згідно з інструкцією, нікотинову кислоту потрібно наносити на шкіру голови. Процедуру виконують виключно на свіжовимите волосся. Засіб не вимагає змивання. Після нього волосся не виглядають брудними або злиплими.

Перед першим нанесенням необхідно протестувати засіб для виявлення індивідуальної нестерпності. Для цього капніть «нікотінку» на ліктьовий згин. Поява сильного печіння, почервоніння і свербіння свідчить про наявність алергічної реакції. Змийте нанесене засіб чистою водою. Якщо подібної реакції не було, можете сміливо включати застосування нікотинової кислоти в комплекс своїх Догляду процедур.