Здоровье - правильное питание

Вкусно, полезно, эффективно!
  • !
  • Educlub.com.ua - Здоровье - правильное питание
  • Поделись с друзьями:
 

Догляд за бровами Догляд за століттями Догляд за віями

  1. Догляд за бровами Догляд за бровами. Брови захищають очі від падаючої зверху пилу, від дії різкого...
  2. Догляду за віями

Догляд за бровами

Догляд за бровами. Брови захищають очі від падаючої зверху пилу, від дії різкого вітру і стікає з шкіри чола поту. Прикрашаючи особа, брови підкреслюють виразність очей.

Волосся брів відносно короткі, вони ростуть значно повільніше волосся на голові і більш щільні. У жінок волосся брів тонше, ніж у чоловіків, і тому лінія брів вужча. Під впливом багатьох причин волосся брів можуть зазнавати різні зміни в зростанні, структурі і кольорі. На ріст волосся брів впливають деякі внутрішні захворювання, порушення процесу зроговіння в шкірі, захворювання шкіри, вік, зовнішні впливи.

При порушеною і зниженою діяльності щитовидної залози волосся брів стоншуються і рідшають, а іноді зовсім випадають. Випадання відбувається зазвичай на зовнішніх відрізках брів і вони виглядають як би збрити.

При шкірному ураженні, яке носить назву ульерітеми і супроводжується посиленим зроговінням, волосся зовнішньої частини брів сильно рідшають, буває, що і зовсім зникають.

У літньому віці, коли припиняється діяльність статевих залоз і вплив статевих гормонів, волосся на бровах також зазнають значних змін: у жінок вони стоншуються і рідшають, а у чоловіків сивіє стають більш жорсткими, щільними і стирчать.

Досить поширене шкірне захворювання - себорея, що є наслідком порушення загального обміну в організмі і нерідко веде до облисіння, може вражати також і область брів. У цих випадках харчування волосся порушується, і брови рідшають. Шкідливо відбивається тривалий вплив сонячних променів; висушує волосся, истончает і знебарвлює їх.

Нарешті, неправильний догляд за бровами, зловживання фарбами при фарбуванні, погана якість фарб, часте порушення цілості ності волосся для додання бровам тієї чи іншої форми - все це може несприятливо впливати на ріст волосся брів. Не рекомендується систематичне сбривание брів або вищипування їх спеціальними щипцями.

Догляд за бровами зводиться до змазування, наданню їм форми і забарвленні їх.

Змазування волосся брів поживними кремами або рослинними оліями покращує їх зростання, захищає від несприятливого впливу сонця, вітру, оберігає їх від висихання і знебарвлення.

Брови можна змащувати поживними жирними кремами, рослинними оліями або наступними складами:

  • 1) касторової олії - 5 г,
  • персикового, соняшникової або лляної олії - 10 г,
  • камфорного масла - 1-2 краплі;
  • 2) вазелінового масла, бджолиного воску і касторової олії - по 5 м

Цими складами особливо корисно змащувати брови після їх фарбування.

Брови можна змащувати будь-якими жирами, а також ланоліновим, «особливим» кремом.

Велику користь приносять теплі масляні компреси си. Вони готуються з тонких джгутів вати, просочених підігрітим рослинним маслом. Масло підігрівають так, як це вказано нижче (див. Розділ «Гаряча масляна маска» ).

Теплі масляні компреси накладають на брови, а зверху їх покривають смужками пергаментного або просаленной паперу такого ж розміру і погладжують протягом 3-4 хв. теплим електроутюжком. Після процедури ватяні джгути видаляють.

Треба мати на увазі, що в літній час волосся під впливом сонячного світла можуть втрачати свою звичайну забарвлення, вони як би вицвітають. Морська вода теж висушує і знебарвлює волосся. Тому влітку корисно періодично змащувати брови одним з перерахованих вище засобів.

Можна змінювати форму брів, роблячи їх більш вигнутими, прямими, напівкруглими, піднятими. При цьому необхідно враховувати індивідуальні особливості особи.

Щоб надати ту чи іншу форму брів, збривають або вищипують волоски, при цьому найкраще дотримуватися природної лінії росту волосся. Однак збрити волосся помітні у вигляді чорних крапок: після сбривания вони починають швидко відростати, стають більш щільними і жорсткими і нерідко "стирчать. Найкраще видаляти зайве волосся спеціальними щипцями - епіляції-Ціон пінцетом.

Коли волосся видалені епіляційна пінцетом, на місці видаленого волосся не залишається чорних крапок і шкіра виглядає абсолютно нормальною. Волосся після вищипування ростуть значно повільніше. На місці вищипані волосків відростають нові не раніше ніж через 20-21 день.

Видаляти волосся треба головним чином по нижньому краю брів. Чим вище розташовується лінія брів, тим різкіше відтіняються очі, тим вони здаються більше і виразніше. Якщо на бровах є дуже густий волосяний покрив, то багато волосся видаляти не слід, так як це змінює загальний вигляд обличчя: перенісся здається більш широкою.

Особливу увагу догляду за бровами приділяють жінки. Для більшої краси брови пригладжують і підфарбовують.

Згладжування брів щіткою або причісування їх гребінкою сприяє тому, що лінія брів становит ся правильніше. Вона розташовується трохи вище, брови набувають більш темний відтінок. Маленькою щіточкою, краще губкою, або дуже частою гребінкою, проводять по волосках брів від низу до верху, зачісуючи їх догори.

Акуратно зачесати все волоски вгору, проводять щіточкою або гребінкою над бровою зверху вниз, укладаючи кінці волосків уздовж лінії брови. Дуже добре на щіточку накапати 1-2 краплі будь-якого складу для змазування брів. Пригладжувати брови рекомендується після косметичного сеансу, а також після кожного вмивання.

Підфарбовують брови спеціальними олівцями, фарбами або тушшю для вій. Підфарбовування різкіше відтіняє контури брів.

Щоб зберегти природне вираз обличчя, не слід зловживати різкою забарвленням волосся брів в чорний колір і краще підфарбовувати брови спеціальним олівцем, легко змивається водою з милом. При користуванні олівцем необхідно щодня підфарбовувати брови.

Деякі жінки вдаються до фарбування брів спеціальними засобами, що випускаються в продаж парфумерними фабриками і заводами. У цих випадках треба суворо дотримуватися способу вживання, описаного в додатку.

Догляд за СТОЛІТТЯМИ

Повіки прикривають очне яблуко і захищають його від зовнішніх несприятливих впливів. Шкіра вік надзвичайно тонка і відрізняється великою розтяжністю. На століттях дуже легко утворюються набряки, шкіра повік легко стає в'ялою, запалюється, відвисає, на ній насамперед з'являються зморшки.

Ці зміни викликаються багатьма причинами: тривалою роботою при слабкому або сильному освітленні, безсонням, недостатнім перебуванням на свіжому повітрі, надлишкової їжею і питвом, зокрема прийняттям їжі на ніч. Недотримання загальних правил гігієни викликає набряклість, почервоніння повік, веде до утворення зморшок і складок.

Повіки можуть запалюватися, набрякати під впливом роздратування сонячним світлом, пилом, вітром.

Запалення століття іноді може бути наслідком забарвлення вій неякісними фарбами. Почервоніння, запалення повік сприяють також очні захворювання.

Якщо краї повік червоніють, слід щодня промивати очі теплим розчином борної кислоти (одна чайна ложка борної кислоти на склянку води). Промивати очі можна також теплим настоєм ромашки або липового цвіту або укропной водою.

Для приготування настоїв з цих рослин одну-дві чайні ложки того чи іншого висушеного рослини заварюють крутим окропом (один стакан) і настоюють протягом 10-15 хв. Протирати очі треба тільки чистим, добре пропрасованим рушником, носовою хусткою або марлевим тампоном.

Влітку рекомендується носити спеціальні окуляри з димчастими стеклами для захисту очей від вітру, пилу, сонячних променів. Шкіру повік треба змащувати живильним кремом. Розтирати крем по шкірі вік не слід, його необхідно накладати, легко вбиваючи в шкіру одним пальцем, краще середнім.

При набряклості вік і мішках під очима корисно прикладати свеженатертий сиру картоплю. Ретельно вимитий і очищений картопля натирають на дрібній тертці. Отриману масу товстим шаром накладають на лляну серветку і прикладають до повік, закривши очі. Хороший ефект дає також накладання суміші з картоплі, пшеничного борошна і молока.

Для приготування суміші одну столову ложку свіжо-натертої сирої картоплі ретельно змішують з однією чайною ложкою пшеничного борошна і двома чайними ложками молока. Суміш розподіляють товстим шаром по лляної серветці, потім прикладають до шкіри, як описано вище.

При масажі особи слід оберігати повіки і дотримуватися таких правил:

1) Не масажувати повіки, так як шкіра їх дуже розтяжна;

2) не накладати крему близько до країв повік, бо крем може потрапити в очі і викликати неприємні відчуття.

При набряклості вік, а також зморшках і відвисання шкіри століття корисно під час масажу накладати примочки з настою ромашки або квітів липи. Для цього марлю або бинт, складені в чотири-п'ять шарів, змочують теплим настоєм, злегка віджимають і накладають на закриті очі.

Після закінчення масажу змочену марлю знімають, потім на повіки накладають товстий шар вати, просоченої будь-яким рослинним маслом; персиковим, мигдальним, сливовим, соняшниковою. Замість масляного компресу можна змащувати повіки будь-яким жирним кремом.

Для зміцнення шкіри століття, зменшення зморшок, набряклості і мішків, а також для попередження цих явищ можна рекомендувати щоденні вправи (див. Розділ «Гімнастика особи» ).

Якщо повіки запалені, парова ванна, парафінова маска, електроутюжок і процедури, що викликають лущення шкіри, протипоказані.

Догляду за віями

Вії - це волоски »розташовані по краях вік. Вони захищають очі oт попадання сторонніх часток, відтіняють очі, прикрашаючи таким чином особа. Війчасті волоски розташовуються в кілька рядів: на верхніх століттях - в три-чотири ряди »а на нижніх - в один-два ряди, тому вії верхніх повік гущі. Вони також і довше вій нижніх повік.

Тривалість життя війкового волосини - 150-200 днів, потім він випадає і на його місці виростає новий. Якщо повіки часто червоніють і запалюються, то зростання вій може порушуватися: вони стоншуються, обламуються і навіть випадають.

Це спостерігається головним чином в результаті частого появи ячменів і інших захворювань століття. Вії стоншуються і обламується також від надмірного вживання фарб і туші, а особливо при фарбуванні урзол або іншої хімічної фарбою, яка у чутливих до неї осіб викликає запалення повік.

Догляд за віями полягає в обмиванні очей, а також змащення решт вій жирними сумішами »Промивати очі, а особливо кути очей треба щодня.

Змазування решт вій жирними сумішами сприяє кращому росту війкових волосків і захищає їх від сонячного світла. Рекомендується змащувати кінчики вій сумішшю вазеліну і касторової олії в рівних частинах або сумішшю з 4 г касторової олії і 10 г вазеліну.

Багато жінок підфарбовують вії. Фарбувати вії можна тільки перевіреними засобами »Перед косметичними процедурами, паровою ванною, масажем, парафінові масками, лущенням шкіри необхідно видаляти туш з вій.

Треба закрити очі, потім ватним тампоном, рясно змоченим теплою водою, захоплюють відразу верхні і нижні вії і протирають їх від коренів до кінців. При скупченні в кутах очей виділень, освіті кірочок, лусочок, косметичні процедури протипоказані. Людей з такими змінами необхідно направляти до лікаря.

Догляд за носом. Шкіра на носі тонка, але щільно натягнута. Вона всіяна численними сальними залізні. На крилах носа знаходяться найбільші сальні залози. Їх отвори, так звані гирла сальних залоз, великі настільки, що помітні навіть неозброєним оком. В розширені гирла сальних залоз потрапляє пил. Разом з шкірним салом вона утворює на крилах носа вугри-пробки у вигляді чорних крапок.

Ніс, особливо кінчик його, схильний до почервоніння.

У працюючих на відкритому повітрі людей, що володіють чутливою шкірою, під впливом сонця нерідко червоніє шкіра носа.

Почервоніння може триматися від декількох годин до декількох днів, потім шкіра на носі починає лущитися. Почервоніння і подальше лущення пояснюється тим, що шкіра на носі тонка і сильно натягнута, а також тим, що на неї потрапляє більше сонячних променів.

Після перебування на сонці почервоніння зазвичай з'являється не відразу, а через кілька годин. Якщо спостерігається легке почервоніння, то ніс треба рясно припудрити кілька разів тальком або крохмалем, а ще краще - сумішшю тальку і окису цинку в рівних частинах.

Можна також робити примочки з розчину борної кислоти (чайну ложку борної кислоти розчинити в склянці окропу) або протирати шкіру кислим молоком або кислим молоком. На ніч ніс необхідно змастити вазеліном, кремом або несолоним вершковим маслом; поки почервоніння не зникне, не слід мити ніс водою з милом.

Якщо ж шкіра сильно почервоніла і дотик до неї викликає хворобливе відчуття, то краще змащувати її свинячим салом або ланоліновим кремом кілька днів поспіль, а вдень, під час роботи, покривати захисним кремом «Луч». При лущенні корисно шкіру носа протирати будь-яким рослинним маслом, борним вазеліном і будь-яким жирним кремом.

Людям, довгий час знаходяться в морозні дні на відкритому повітрі, щоб уникнути обмороження, перед виходом на вулицю не слід змочувати шкіру носа водою. Після вмивання її потрібно витирати насухо, а ще краще змащувати будь-яким жирним кремом, свинячим або гусячим салом. На ніч корисно протирати ніс камфорним спиртом.

Для захисту шкіри носа від впливу сонячних променів слід надягати під час роботи капелюх з великими полями або користуватися спеціальними козирками. Ніс треба змащувати будь-яким кремом, наприклад кремом від засмаги, або березової емульсією. Можна скористатися також цинковою маззю. Після змазування ніс слід припудрити.

У порожнині носа, особливо у чоловіків, нерідко відростають волоски. З віком вони стають довгими, жорсткими, товстими і стирчать. Висмикувати волоски з порожнини носа і здирати скоринки небезпечно, тому що можна внести інфекцію, а волосяний фолікул може запалитися і утворюється фурункул.

Зростаючі в порожнині носа волосся можна підстригати маленькими ножицями. Для видалення присохлих кірочок корисно слизову оболонку порожнини носа змащувати ватним тампоном, просоченим будь-яким рослинним маслом.

Догляд за шкірою обличчя Догляд за шкірою обличчя

Догляд за бровами Догляд за бровами

Догляд за СТОЛІТТЯМИ Догляд за СТОЛІТТЯМИ

Догляду за віями Догляду за віями

Догляд за губами Догляд за губами

Догляд за шиєю Догляд за шиєю

Догляд за ВУХАМИ Догляд за ВУХАМИ

Догляд за шкірою рук Догляд за шкірою рук

Догляд за шкірою ПРИ ЗАНЯТТЯХ СПОРТОМ Догляд за шкірою ПРИ ЗАНЯТТЯХ СПОРТОМ

Корисні посилання