Колекція готових рефератів для школи.
Догляд за волоссям
Пам'ятайте відому фразу, що красу жінки визначають дві речі: зачіска і туфлі. Про туфлі говорити не будемо, це і так зрозуміло - чисті і під стиль решти одягу, займемося зачіскою. Напевно, багато хто погодиться, що найкраща зачіска, яка тільки може бути - це чисті здорові гарне волосся - кучеряве або прямі, темні або блондин, це справа смаку, але безумовно волосся повинне бути прикрасою будь-якої жінки. Всі наші експерименти з підбором свого стилю - стрижки та фарбування волосся, на жаль, не сприяють здоров'ю волосся, вони стають тьмяними, млявими, січеться. Зараз ціле море косметичних засобів по догляду за волоссям, здатних впорається майже з будь-якими проблемами, але давайте не будемо забувати і про традиційні засоби по догляду за волоссям, бабусині рецепти. Парадокс, деякі жінки можуть віддати в магазині 300 рублів за шампунь відомої фірми з молочною сироваткою, хоча така ж сироватка по 5 рублів за літр у них коштує в холодильнику у вигляді кефіру. А ефект той же! Плюс значна економія грошей і часу, та й не в кожен магазин вийде зайти з коляскою. Кілька загальних порад по догляду за волоссям:
1. Користуйтеся шампунем і засобами для догляду, відповідно до свого типу волосся.
2. Маски і будь-які інші процедури мають ефект при регулярному застосуванні.
3. Краса волосся, як втім, і все інше, залежить від Вашого способу життя і принципів в харчуванні.
4. Взимку носіть головний убір - тут наші мами були праві. Переохолодження голови веде до звуження кровоносних судин і як наслідок, коріння волосяних цибулин погано забезпечуються киснем, а це не найкращим чином позначається на волоссі.
5. Ще один "зимовий" рада. У кімнатах з центральним опаленням на підвіконня поставте ємність з водою, сухе повітря під час опалювального сезону негативно позначається не тільки на волоссі, але і на шкірі обличчя і тіла.
6. Після миття волосся найбільш уразливі, схильні до ламкості. Не розчісуйте їх після миття агресивно, витріть голову підігрітим рушником (на батареї або полотенцесушителе), розчісуйте обережно, найкраще дерев'яної гребінцем з рідкісними тупими зубчиками.
7. Для миття використовуйте м'яку воду. Жорстку воду можна пом'якшити. Наприклад, шляхом кип'ятіння. Не лякайтеся, мити кип'яченою водою волосся не так вже й клопітно. Можна пом'якшити воду столового оцту (1 ст. Ложка на літр) або содою. Чому жорсткість води впливає на зовнішній вигляд волосся? Справа в тому, що солі магнію і кальцію, що визначають жорсткість води з компонентами миючих засобів утворюють нерозчинні компоненти, який осідають на вашому волоссі у вигляді тьмяного нальоту, тим самим позбавляючи їх блиску.
8. Якщо ви часто миєте голову, використовуйте м'який шампунь, таких зараз більшість.
9. Обходьте стороною поганих перукарів, які не викликають довіри.
Жирне волосся
Жирне волосся досить швидко стають сальними, блищать. Часто зовнішній вигляд "погіршується" наявністю лупи. Почніть з харчування: обмежте вживання цукру, білого хліба, спецій. Для миття і ополіскування можна використовувати засоби:
Гірчиця: Добре знежирює волосся. 1.ч.л. розтертої в воді гірчиці розбавляють в 2 склянках теплої води. Після миття волосся протирають цим складом, потім ретельно промивають теплою водою.
Квас: Раз в два-три дня голову можна протирати квасом.
Кропива: 100 г свіжої кропиви залийте 1 літром води, додайте 0.5 літра столового оцту, кип'ятіть близько години і процідіть. На таз води 2-3 ст.л. відвару (милом при цьому користуватися не потрібно)
Лимон: Добре протирати після миття голови шкіру голови соком лимона.
Нашатирний спирт: 1ст.л. нашатирного спирту, гліцерин (1 ст.л.), сода питна - все це перемішати і додати до 7 склянках теплої води. Після миття цією сумішшю волосся треба прополоскати в розчині оцту (1 ст. Ложка на 1 л води).
Хліб чорний: 1 кг житнього хліба розмішують і заварюють гарячою водою (1 л). Через 12 годин хліб розмішують, в кашку додають 1 л гарячої води, суміш ретельно розмішують і миють нею волосся, потім прочісують волосся спочатку рідкісним, а потім густим гребінцем, споліскують в чистій теплій воді.
При жирній лупі перед миттям голови добре використовувати сік алое:
Для приготування соку використовують нижнє листя рослини. До соку додають 20% спирту. Зберігають в прохолодному темному місці. Втирають сік в шкіру голови з проділах через день протягом 2.5 - 3 місяців.
сухе волосся
Сухе волосся нерідко випадають, погано лежать, не мають блиску. Мити таке волосся потрібно дуже м'якими шампунями. Крім того, сухе волосся корисно змащувати сумішшю реп'яхової і касторової олії, знявши потім надлишки вологи і масла теплим махровим рушником. Чим довше волосся просочаться жиром, тим краще. Можна, наприклад, змастити голову на ніч, а вранці вимити. Можна безпосередньо перед миттям змащувати волосся наступним складом: 4 ст. ложки оливкової або касторової олії і сік половинки лимона, підігріти на водяній бані і втирати в шкіру голови. Вимивши голову прополоскати волосся у відварі з наступних трав: ромашка, кропива, реп'ях.
Добре було б переглянути меню - побільше гречаної, вівсяної каші, печінка. Обов'язково полівітаміни.
Маски для сухого волосся:
Найпростіше - змастити волосся перед миттям яєчним жовтком і укутати на годину - інший. У збитий яєчний жовток можна додати 2-3 ложки рому або 1 ст. л касторової олії, ефект буде краще.
Можна приготувати таку маску: 1 ст. ложку касторової, оливкової або іншої рослинної олії змішують з половинкою ст. ложки шампуню (або з 1 ч.л. меду і 1 ч.л. майонезу). Суміш підігрівають, втирають в шкіру голови, загортають на 30-40 хвилин, потім миють з шампунем. Обполіскують підкисленою водою (0.5 ч.л. лимонної кислоти на літр або сік половинки лимона). Обполіскувати підкисленою водою обов'язково, так інакше ваші волосся будуть маслянистими.
зміцнення волосся
Причиною випадіння волосся, може служити будь-яке захворювання, переїзд в іншу місцевість, та й просто стрес.
У всякому разі, потрібно зміцнити весь організм, правильно харчуватися, приймати полівітаміни, побільше бувати на свіжому повітрі. Для зміцнення волосся можна спробувати кілька процедур:
Кропива (листя): Настій: 1 ст. л. Дрібно нарізаного листя заливають склянкою окропу і настоюють протягом 20-30 хвилин. Настоєм змочують волосся після миття, втираючи його в шкіру. Повторювати через день, а краще щодня протягом 1-2 місяців.
Можна приготувати настій кропиви на оцті (1 частина кропиви на 5 частин води і оцту). Проціджують і миють волосся два рази на тиждень. Курс - 10 процедур.
Кефір: За годину до миття волосся рясно змастити кефіром, поверх накрити плівкою і укутати.
Хміль звичайний. Настій: 1 частина шишок на 10 частин води. Миють голову два-три рази на тиждень, курс 10 процедур. Лікування можна повторити через 1.5-2 місяці. Шишки хмелю потрібно брати свіжі або свіжовисушених, якщо берете їх в аптеці - дивіться на дату складання.
Сіль кухонна: Вимити голову теплою водою без шампуню, потім, м'яко масажуючи шкіру голови, втерти кухонну сіль протягом 10-15 хвилин. Промити волосся. Повторити кілька разів.
Дуже радять як прекрасне зміцнювальний засіб - втирати в шкіру голови свіжоприготований сік цибулі або часнику, але будьте готові до того, що від специфічного запаху ви будете позбавлятися досить довго.
