Так як гарбуз багата величезною кількістю вітамінів і мінералів (див. Статтю «Чудодом ейственная гарбуз: найнесподіваніші корисні властивості. М'якоть гарбуза. Гарбузовий сік » ), Гарбуз при вагітності просто незамінний продукт. Особливо якщо вагітність припадає на зимово - весняний період, коли кількість споживаних нами вітамінів значно зменшується. Так як гарбуз довго зберігається, її можна купити практично цілий рік.
Велику концентрацію вітамінів і мікроелементів має гарбузовий сік. Свіжовичавлений гарбузовий сік добре впливає на нирки, знімає набряки, так як сприяє виведенню з організму зайвої рідини. Т иквенний сік дуже корисний чоловіків ам, так як допомагає підтримувати сексуальний тонус. Також вживання гарбузового соку покращує стан нервової системи, нормалізує сон. Гарбузовий сік або про твар м'якоті гарбуза допомагає вгамувати ить спрагу і сни зить жар у хворих. У гарбузовий сік можна додати часник, що допоможе впоратися з ангіною, простудними захворюваннями, кишковою інфекцією і прискорить ваше одужання. Також вживання гарбузового соку, відвару з м'якоті гарбуза сприяє зменшенню токсикозу і нудоти у вагітних. До соку, відвару можна додавати мед (при відсутності алергії), цукор.
Гарбуз: протипоказання
При всій корисності, гарбуз має і протипоказання. Але, як правило, протипоказання не мають місця, при помірному вживанні і відносяться більшою мірою до гарбузовому соку, так як концентрація соку набагато більше гарбуза, відвару, а тим більше приготованого блюда з гарбузом.
Не рекомендується вживати гарбуз при гострих розладах шлунково-кишкового тракту, при гастриті, при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, а також при схильності до діареї.
Також на цю тему див. Статтю «Насіння (насіння) гарбуза: корисні властивості. Олія насіння гарбуза. Шкірка гарбуза »
Важливо! Самолікування може нашкодити здоров'ю! Перед використанням чого-небудь необхідно проконсультуватися з лікарем!
Будьте здорові!
Реклама:
