- фаршируємо м'ясом
- Запікаємо «синенькі» на багатті
- Заготовки на зиму
- пікантна закуска
- Оригінальна закуска
- фірмові секрети
Баклажани по-вірменськи смажать, запікають, готують на вугіллі. Часник, кінза, базилік, волоські горіхи - найкращі напарники баклажана. Вони роблять його цікавим і незабутнім.
Смажимо баклажани по-вірменськи
Інгредієнти Кількість баклажанів - 2 шт. солодкого червоного перцю - 3 стручки великого червоного цибулі - 1 шт. стиглих томатів - 4 шт. кінзи - 1 пучок фіолетового базиліка - 3-4 гілочки лимонного соку - 10 г рафінованої олії - 70 г солі - 10 г Час приготування: 40 хвилин Калорійність на 100 грам: 156 Ккал
Обсмажені баклажани подають на стіл в якості теплого салату. Золотисті скибочки відмінно контрастують з хрусткою, красивою нарізкою з болгарського перцю. Яскравий смак надають страві колечка червоного лука, подрібнена кінза і базилік.
Як приготувати:
- Овоч нашаткувати великими кубиками, приправити сіллю. Залишити (на 15 хвилин), щоб вся гіркота з них пішла.
- Розігріти в сковороді олію і обсмажити великі кубики до рум'яної скоринки.
- Червоний перець, цибулину нашаткувати соломкою, помідори часточками, кінзу подрібнити, з живців базиліка зняти листочки.
- Всі підготовлені компоненти змішати і викласти на велике блюдо, скропити лимонним соком і олією. Прикрасити подрібненим листям базиліка.
Господині на замітку: зазвичай при смаженні овочі вбирають велику кількість масла, щоб цього не сталося, треба використовувати сковороду-гриль, трохи змастити її рафінованим маслом і обсмажити підготовлені скибочки.
фаршируємо м'ясом
Успіх приготування цієї страви в тому, що баклажани НЕ смажаться, а запікаються в духовці.
потрібно:
- 1 середньої величини баклажан;
- 150 г телятини;
- 1 стручок перцю;
- 90 г цибулі + 15 г часнику;
- 2 черрі;
- 70 г олії рафінованої;
- 2 г меленого перцю (гострого);
- за смаком фіолетовий базилік;
- 3 гілочки кропу;
- сіль.
На підготовку потрібно 45 хв.
Одна порція: 166 ккал.
готуємо:
- Взяти баклажан і розрізати його навпіл, запекти в духовці при температурі 195ºC (10-12 хвилин).
- Нашаткувати цибулину, часник, зробити фарш з телятини. Олія рафінована налити в сковороду і тушкувати все інгредієнти до повної готовності.
- Додати спеції: гострий перець і сіль.
- Для прикраси запекти черрі і стручок перцю, досить п'яти хвилин.
- Викласти баклажани на плоске блюдо, зверху покласти фарш, черрі, перець, посипати кропом і базиліком.
На замітку: фарширувати можна м'ясом птиці, тоді час обсмажування фаршу буде трохи менше.
Запікаємо «синенькі» на багатті
На вугіллі готують синенькі овочі, нанизуючи цілком на шампури без попереднього маринування. Особливість страви в його подачі: м'якоть очищається від шкірки, шинку шматочками і пропонується їдоках як салат, який доповнюють рубаною зеленню, ароматним часником та іншими запеченими овочами.
потрібно:
- 4 середніх баклажана;
- 3 стручки солодкого перцю (різних кольорів);
- 4 слівовідной помідора;
- 1 невеликий пучок кінзи;
- 2 гілочки базиліка;
- за смаком часник, ріпчаста цибуля;
- 2 щіпки суміші перців;
- 3 щіпки солі.
На підготовку знадобиться 20 хв.
Одна порція: 89 ккал.
готуємо:
- Нанизати баклажани, томати, солодкий перець на шампури, запекти на мангалі до м'якості.
- Все запечені овочі необхідно очистити від шкірки, для цього їх опускають в ємність з крижаною водою.
- Нарізати овочеву м'якоть скибочками, з'єднати з подрібненою зеленню, нашинкованнимцибулею, часником, приправити за смаком і перемішати.
«Синенькі», приготовані на багатті по-вірменськи, виходять особливо смачними, з димком. Вони ідеально поєднуються з м'ясними закусками.
Заготовки на зиму
Баклажани, заготовлені на зиму, можна подавати як гарнір до м'яса, як пікантні закуски або як самостійну страву.
пікантна закуска
знадобляться:
- 1,5 кг пружних баклажанів;
- 1 головка часнику;
- кінза, петрушка в рівних пропорціях;
- 20 г солі;
- 150 г цибулі;
- 150-200 г рафінованої олії.
Необхідний час: 1 година.
Кількість калорій: 179 ккал.
готуємо:
- Промити баклажани, видалити плодоніжки і розрізати овоч на кружечки товщиною 2 сантиметри, злегка приправити сіллю, покласти в ємність, зверху поставити невеликий вантаж. Залишити на добу. За цей час з них вийде гіркий сік.
- Очищену цибулю нашаткувати кільцями.
- Баклажани обсмажити в рафінованій олії.
- На окремій сковорідці обсмажити цибулю.
- Головку часнику очистити від лушпиння і розтерти зубчики в ступці.
- В емальовану каструлю помістити обсмажену цибулю, баклажани, рубану зелень, кухонну сіль, часник, прокаленное і добре охолоджене масло. Всі інгредієнти добре перемішати, тушкувати на мінімальній температурі півгодини.
- Підготовленою сумішшю заповнити банки. Для зберігання вибрати прохолодне місце.
Закуска набуде більш гострий смак, якщо її доповнити подрібненим перцем чилі.
Оригінальна закуска
знадобляться:
- 1 кг середньої величини баклажанів;
- 40-50 г рафінованої олії;
- 100 г волоських горіхів;
- 1 жменя кінзи;
- 1 велика головка часнику;
- 2 ст.л. розведеної лимонної кислоти;
- за смаком сіль.
Потрібен час: 35 хвилин.
Калорійність порції: 178 ккал.
Як приготувати:
- Вимиті баклажани відправити в духову шафу, готувати до м'якості. Покласти овочі між 2-ма дошками під гніт, щоб видалити гіркий сік.
- У ступці потовкти горіхи і часник з сіллю в однорідну маслянисту суміш, підливаючи рафінована олія і додаючи подрібнену зелень.
- Віджатий овоч покласти в широку миску, розтерти Картоплем'ялки, поступово додаючи горіхову суміш.
- Залишилося влити лимонну кислоту, ще раз перемішати. Зберігати заготовку в холодильнику.
На замітку: добре подати ікру в якості закуски з ароматним свіжим хлібом.
В якості закуски можна зробити смажені баклажани в клярі .
Як готувати тушковані баклажани з помідорами і перцем, читайте тут .
Вам напевно сподобається цей рецепт баклажанів в сметані.
фірмові секрети
- Купуємо: пружні баклажани середньої величини, із зеленою щільно прилягає плодоніжкою, яскравою і блискучою шкіркою без дефектів. У невеликих плодах міститься менше насіння і гіркоти.
- Замочуємо: деякі баклажани мають гіркий присмак. Щоб позбутися від гіркоти, треба овочі опустити в солону воду. Але не всі «синенькі» гірчать, залежить від сортової приналежності.
- Смажимо: ллємо олію на баклажан, а він вбирає його, так скромний дієтичний овоч перетворюється в калорійну бомбу. Цього можна уникнути, якщо опустити скибочки в солону воду, або злегка запекти овоч в духовці (мікрохвильової печі), або вмочити кружечки овоча в збитий і трохи підсолений яєчний білок. А після цього приступати до смаження.
- Готуємо за правилами: щоб скибочки овоча вийшли соковитими з хрусткою скоринкою, їх можна панірувати в суміші з борошна і крохмалю. Готувати овоч у фритюрі не має сенсу, скибочки будуть занадто м'якими. Допоможе сковорідка-гриль. Її змащують крапелькою масла, розігрівають і обсмажують овоч. Наступний спосіб готування без масла - запекти плід цілком в духовій шафі.
На відео - ще один варіант приготування баклажан по-вірменськи на зиму:
Долучаючись до смачної вірменської кухні, важливо навчитися готувати національну страву правильно. Баклажани по-вірменськи обов'язково повинні містити часник, ароматну зелень, спеції і мінімальна кількість масла.